|
სხვა ჟანრები დიეტა 19 ნოემბერი 2015, 16:00:48  დილის 7 საათი – მწვანე ჩაი უშაქროდ;
9 საათი – მოხარშული კვერცხი;
11 საათი – 1 სუფრის კოვზი გაფუებული ქიშმიში;
13 საათი – 100 გრ მოხარშული ხორცი (იდეალურია – ქათმის, ძროხის);
15 საათი – 1 ჭიქა ტომატის წვენი;
17 საათი – კვერცხი;
19 საათი – ვაშლი;
21 საათი – 1 ჭიქა რძე ან კეფირი;
რეკომენდაციები:
შეძლებისდაგვარად ყველაფერი მიიღეთ მარილის გარეშე;
არავითარ შემთხვევაში არ შეცვალოთ პროდუქტები და არ გამოტოვოთ საკვების მიღების დრო!
მიირთვით მკაცრად დადგენილი საათებით.
წყალი ორიგინალი სურათი 16 7-ს მოსწონს 9 საათი – მოხარშული კვერცხი; 11 საათი – 1 სუფრის კოვზი გაფუებული ქიშმიში; 13 საათი – 100 გრ მოხარშული ხორცი (იდეალურია – ქათმის, ძროხის); 15 საათი – 1 ჭიქა ტომატის წვენი; 17 საათი – კვერცხი; 19 საათი – ვაშლი; 21 საათი – 1 ჭიქა რძე ან კეფირი; რეკომენდაციები: შეძლებისდაგვარად ყველაფერი მიიღეთ მარილის გარეშე; არავითარ შემთხვევაში არ შეცვალოთ პროდუქტები და არ გამოტოვოთ საკვების მიღების დრო! მიირთვით მკაცრად დადგენილი საათებით. წყალი
16
|
140.00
k
225.00
k
|
  |
Intermedia.ge © 2011-2025 წელი
საავტორო უფლებები დაცულია
 |
