|
სპორტი რომელ ტიპს მიეკუთვნებით 1 ივნისი 2014, 10:23:08  ექტომორფი
ეს ის ტიპია, რომელთაც აქვთ თხელი ძვლები, გრძელი კიდურები და ძალზედ მცირე რაოდენობის ცხიმი და კუნთუვანი მასა. ისინი ძნელად იმატებენ წონაში და უჭირთ კუნთების განვითარება.
დახასიათება:
სიგამხდრე, პატარა ხელ - ფეხი, პატარა მხრები, თხელი კუნთები, პატარა მკერდი და დუნდულები, სხეულის მცირე მასა (ვარჯიშებითა და დაბალკაროლიული დიეტების გარეშე), შეუძლიათ მიირთან ყველაფერი, შეზღუდვის გარეშე, აქვთ სწრაფი და ეფექტური მეტაბოლიზმი, არიან ჰიპერაქტიურები და ძნელად იმატებენ წონასა და კუნთებს. ა 95 5-ს მოსწონს ეს ის ტიპია, რომელთაც აქვთ თხელი ძვლები, გრძელი კიდურები და ძალზედ მცირე რაოდენობის ცხიმი და კუნთუვანი მასა. ისინი ძნელად იმატებენ წონაში და უჭირთ კუნთების განვითარება. დახასიათება: სიგამხდრე, პატარა ხელ - ფეხი, პატარა მხრები, თხელი კუნთები, პატარა მკერდი და დუნდულები, სხეულის მცირე მასა (ვარჯიშებითა და დაბალკაროლიული დიეტების გარეშე), შეუძლიათ მიირთან ყველაფერი, შეზღუდვის გარეშე, აქვთ სწრაფი და ეფექტური მეტაბოლიზმი, არიან ჰიპერაქტიურები და ძნელად იმატებენ წონასა და კუნთებს. ა
95
|
|
  |
Intermedia.ge © 2011-2025 წელი
საავტორო უფლებები დაცულია
 |
