x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ნანუშკი ნანა
საზოგადოება
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
მსოფლიო
სამხედრო
სხვა
  • 28.11.2024
  • სტატია:138509
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512179
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეკომენდაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაარკვიოთ რა აკლია თქვენს ორგანიზმს
დღეს ვისაუბრებთ იმაზე , რა აკლია ჩვენს ორგანიზმს ყველაზე ხშირად. მოუსმინეთ მას იგი ყოველთვის გაძლევთ სიგნალს თუ რა არ ჰყოფნის. მოდით ერთად შევუწყოთ ხელი ჩვენს ორგანიზმს და დავუჯეროთ მას. რა აკლია ორგანიზმს თუკი ხშირად გთხოვთ შოკოლადს? ამ დროს ორგანიზმს აკლია მაგნიუმი, და მაგნიუმის ძირითადი მიმწოდებელია უმი თხილე...
ნანუშკი ნანა
2015, 7 ნოემბერი, 12:49

ჯანმრთელობის სადარაჯოზე
ვარჯიში სამსახურში ნებისმიერი სამუშაოს დროს, როგორიც არ უნდა იყოს ის, არ მისცეთ საკუთარ სხეულს მოდუნების უფლება. ყოველ საათში ერთხელ აკეთეთ 5 წუთიანი ვარჯიშები. ნუ დაიზარებთ. სინამდვილეში ეს არც თუ ისე ძნელია. მთავარია დაიწყოთ და გარკვეული დროის შემდეგ მცნება სამსახურში ვარჯიში არ იქნება თქვნთვის უცხო . თუკი სამსახური მაღალ სართულზე გაქვთ გაგიმართლათ შეგიძლიათ კიბეზე ფეხით...
ნანუშკი ნანა
2015, 18 დეკემბერი, 13:49

რომელი საკვები მოქმედებს ცუდათ ადამიანის სხეულის სუნზე
სისუფთავის დასაცავად არა მხოლოდ შხაპის მიღებაა საკმარისი, არამედ საკვების სწორი შერჩევაც. წითელი ხორცი 2006 წელს მეცნიერებმა ჩაატარეს გამოკვლევა, იმ ადამიანებს შორის ვინც ხორცს მიირთმევს და ვინც ვეგეტარიანელია, და დარრწმუნდნენ რომ ვეგეტარიანელებს კანის სუნი არც ისეთი მკვეთრი ჰქონდათ როგორც მათ ვინც ხორცს მიირთმევს. სუნელები...
ნანუშკი ნანა
2016, 13 იანვარი, 11:59

როგორ ვუშველოთ გადაღლილ თვალებს
კანი თვალის გარშემო განსაკუთრებით მგრძნობიარეა, თუკი თქვენ არ იღებთ ჯანსაღ საკვებს ან გაკლიათ ძილი, პირველ რიგში ამას თვალების გარშემო შეგატყობთ ადამიანი, სახის კანის ფერი უფრო ჯანსაღი რომ იყოს და თვალის გარშემო დასიება და დაწითლება რომ ჩაცხრეს ამაში დაგეხმარებათ უბრალო საოჯახო ნივთები და სახლში არსებული პროდუქტები. მწვანე, შავი და გვირილის ჩაი მწვანე და...
ნანუშკი ნანა
2016, 21 იანვარი, 10:24

მწეველი ხართ? მაშინ ეს სტატია თქვენზეა
დღეში ერთ კოლოფ სიგარეტს ეწევით? და თქვენ იცით რომ წელიწადში ეს იგივე რაც ნახევარი ჭიქა კუპრი დალიოთ. რა თქმა უნდა არ დაიჯერებთ! როგორ ნუთუ მართლა ნახევარ ჭიქს... სამწუხაროდ ეს ასეა. ბრიტანელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, კუპრის შემცველობა ერთ ღერ სიგარეტში საკმაო რაოდენობის კუპრია. დღეში 20 ღერის მოწევით თვქნ წელიწადში 7300 სიგარეტს ეწევით. ერთ ღერში საშუალოდ 12...
ნანუშკი ნანა
2016, 1 თებერვალი, 10:31

თმის ცვენის პრობლემა გაქვთ? გამოიყენეთ ეს მარტივი ნარევი
თმის ცვენის პრობლემა აქვთ როგორც მამაკაცებს აგრეთვე ქალბატონებსაც. ამბობენ რომ მელოტი მამაკაცი სექსუალურიაო, რასაც ქალზე ნამდვლიად ვერც იტყვიან . გთავაზობთ უბრალო და ძალიან ეფექტურ საშუალებას თმის ცვენის შესაჩერებლად. 1 ამპულა ვიტამინი B6 1 ამპულა ვიტამინი B12 1გ ვიტამინი C (იყიდება პატარა შეკვრებით) 2 ს/კ აბუსალათინის...
ნანუშკი ნანა
2016, 2 თებერვალი, 9:29

თმის ცვენა და მასთან დაკავშირებული პრობლემები
თუ დილით თმის ჯაგრისზე იმაზე მეტი თმაა, ვიდრე წარმოგიდგენიათ ეს ყოველთვის არ არის შეშფოთების მიზეზი. ყველა ადამიანს თავზე აქვს დაახლოებით ერთი მილიონი თმის ფოლიკული. რაოდენობა, ფერი და სიმკვრივე განისაზღვრება შესაბამისი დნმ-ით და ადამიანის ჰორმონალური ბალანსით. თმის ცვენა - საყურადღებოა არის მაშინ, როდესაც დღეში 100-ზე მეტი თმის ღერი იკარგებ...
ნანუშკი ნანა
2022, 25 ოქტომბერი, 18:50

აღარ არის საჭირო 24 საათი შიმშილი - გამხდარი სხეულის და ჯანმრთელობის გასაღები
მთელი ცხოვრების მანძილზე გვეუბნებოდნენ, რომ ვარჯიში და ჯანსაღი დიეტა არის გამხდარი სხეულის გასაღები. ცნობილი ექიმი როსმი ბარიოსი ამბობს: "გადატვირთული ღვიძლისთვის ეს საკმაოდ საყურადღებო რჩევაა და ნამდვილად მოგცემთ შვებას " "...რაც შეეხება წონის დაკლებას, ადამიანების უმეტესობა უბრალოდ ყურადღებას ამახვილებს გარეგნ...
ნანუშკი ნანა
2022, 26 ოქტომბერი, 21:29


«
1
2
კვირის სიახლეები
სკანდალური პაპარაცული ფოტოები, რომლებიც ძვირად გაიყიდა +13სკანდალური პაპარაცული ფოტოები, რომლებიც ძვირად გაიყიდა +13
ფოტო–ილუზიები, ფოტოშოპის გარეშეფოტო–ილუზიები, ფოტოშოპის გარეშე
ფოტოები, რომლის გამოჩენა, სირცხვილია!ფოტოები, რომლის გამოჩენა, სირცხვილია!
4 ნიშანი, რომ ცოლი ხარ, მაგრამ ქმარი არ გყავს!4 ნიშანი, რომ ცოლი ხარ, მაგრამ ქმარი არ გყავს!
კატის ფენომენი: რატომ ამბობენ, რომ კატებს 9 სიცოცხლე აქვთ?კატის ფენომენი: რატომ ამბობენ, რომ კატებს 9 სიცოცხლე აქვთ?
არ დაიბნენ, ბიჭებს შანსი მიეცათ და გამოიყენესარ დაიბნენ, ბიჭებს შანსი მიეცათ და გამოიყენეს
"ღმერთი ისეთი არ არის, როგორიც ჩვენ წარმოგვიდგენია" – ვოლფ მესინგი"ღმერთი ისეთი არ არის, როგორიც ჩვენ წარმოგვიდგენია" – ვოლფ მესინგი
როგორ მოვიქცეთ, რომ შვილმა გვისმინოს ყვირილის გარეშეროგორ მოვიქცეთ, რომ შვილმა გვისმინოს ყვირილის გარეშე
სედოკოვამ გაიხსენა დედიშობილა "ვია გრას" ექს-სოლისტი თუ როგორ დარბოდა ვიტასთან ერთად სასტუმროს კორიდორშისედოკოვამ გაიხსენა დედიშობილა "ვია გრას" ექს-სოლისტი თუ როგორ დარბოდა ვიტასთან ერთად სასტუმროს კორიდორში
25+ ადამიანი, რომლებმაც შეძლეს მაგარი ნივთების გაკეთება ეპოქსიდის ფისისგან25+ ადამიანი, რომლებმაც შეძლეს მაგარი ნივთების გაკეთება ეპოქსიდის ფისისგან
უჩვეულო, მაგრამ სახალისო ფოტოები, რომლებიც გაგამხიარულებთუჩვეულო, მაგრამ სახალისო ფოტოები, რომლებიც გაგამხიარულებთ
მათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთმათ, საკუთარი ფიგურა სულაც არ აკომპლექსებთ
როგორ განვდევნოთ სახლიდან უარყოფითი ენერგია?როგორ განვდევნოთ სახლიდან უარყოფითი ენერგია?
როგორ გამოიყურება მიწისქვეშა ბირთვული აპოკალიფსისგან დამცავი მდიდრული ბუნკერი(ფოტო+ვიდეო)როგორ გამოიყურება მიწისქვეშა ბირთვული აპოკალიფსისგან დამცავი მდიდრული ბუნკერი(ფოტო+ვიდეო)
სახიფათო ტურისტული ადგილები, რომლებიც ხალხს მაგნიტივით იზიდავსსახიფათო ტურისტული ადგილები, რომლებიც ხალხს მაგნიტივით იზიდავს
ჰოლივუდის ცნობილი მსახიობები კარიერის დასაწყისში და ახლაჰოლივუდის ცნობილი მსახიობები კარიერის დასაწყისში და ახლა
გაეთრიე აქედან! 10 მსახიობი, რომელიც გადასაღები მოედნიდან "ველური" მიზეზების გამო იქნა გაძევებულიგაეთრიე აქედან! 10 მსახიობი, რომელიც გადასაღები მოედნიდან "ველური" მიზეზების გამო იქნა გაძევებული
ბიანკა ცენსორის ფოტო პლასტიკურ ოპერაციამდე და შემდეგ: რა დამართა გოგონამ თავს ქანიეს გამობიანკა ცენსორის ფოტო პლასტიკურ ოპერაციამდე და შემდეგ: რა დამართა გოგონამ თავს ქანიეს გამო
როგორ ვატაროთ აქსესუარები სწორად?როგორ ვატაროთ აქსესუარები სწორად?
თავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენციათავდაყირა დეკოლტე - მოდის ახალი ტენდენცია