x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 06.11.2024
  • სტატია:138089
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511825
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
7 სალათა, რომელიც ამტკიცებს, რომ ჯანსაღი კვება გემრიელია
ჯანსაღი საკვები ყოველთვის უმარილო და უგემური არ არის. ეს 7 სალათა ამის შესანიშნავი დასტურია. ჩვენ უკვე შევარჩიეთ კერძი მომავალი საღამოსთვის. ვიმედოვნებთ, თქვენც მოგეწონებათ. 1. სალათა პომიდვრით, მოცარელით, მუხუდოთი და პესტოს სოუსით მუხუდო 400 გრამი პესტოს სოუსი ¼ ჭიქა ჩერი პომიდორი 1 ჭიქა დაჭრილი მოცარელა &f...
Yoona
4 მაისი, 18:41

კლასიკა და იმპროვიზაცია, როგორ მოვამზადოთ იდეალური სანგრია სახლში
სანგრია ესპანური წარმოშობის კლასიკური კოქტეილია და ესპანეთის თითოეულ რეგიონში განსხვავებულად ამზადებენ. გამაგრილებელი სასმლის მოსამზადებლად საჭიროა ზაფხულის ხილი და ცოტა ფანტაზია. სცადეთ სხვადასხვა კომბინაციები, ვინაიდან შედეგი ყოველთვის შესანიშნავი გამოვა. ცოტა რამ ისტორიის შესახებ სახელი სანგრია მომდ...
Yoona
30 აპრილი, 17:39

პასკის რეცეპტი (1 თვე ახალივით არის)
ინგრედიენტები (ინგრედიენტები დალაგებულია ცომის მომზადების ეტაპების მიხედვით): თბილი რძე 180 მლ. ნედლი საფუარი 20 გრამი (ან 2 ჩ. კ. მშრალი, სწრაფად ხსნადი) შაქარი 1 ჩ. კ. ფქვილი, უმაღლესი ხარისხის 100 გრამი *** ფორთოხალი 1 ცალი (დიდი) ქიშმიში 130 გრ. ცუკატები 130 გრ. ხილის ლიქიორი 100 მლ. *** შაქარი 1 ს. კ. ...
ლალი ადიკაშვილი
29 აპრილი, 8:54

1 საათზე ნაკლებ დროში: პასქა საფუვრის გარეშე, რომელიც დიდხანს არ ხმება
აღდგომის დღესასწაულზე პასქის გამოცხობა წმინდა საქმეა, მაგრამ ყველა დიასახლისს მისი ცხობა არ უყვარს. ზოგს დრო არ ყოფნის, ზოგი საფუვრის ცომთან ვერ მეგობრობს. ამ შემთხვევაში დაგეხმარებათ პასქა საფუვრის გარეშე რეცეპტი, რომელიც მხოლოდ 1 საათს (ან უფრო ნაკლებს) წაგართმევთ. პასქის მოსამზადებლად მოიმარაგეთ შემდეგი ი...
Yoona
22 აპრილი, 15:52

20 ფაქტი ალკოჰოლის შესახებ, რომლებიც შესაძლოა არ იცოდეთ
ალკოჰოლის შესახებ ბევრი ისეთი ფაქტი არსებობს, რომელიც ჩვეულებრივმა ადამიანებმა არც კი იციან და იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ალკოჰოლის მომხმარებელი არა ხართ, ამ ფაქტების ცოდნა მაინც საჭიროა, თუნდაც საგანმანათლებლო მიზნებისთვის მაინც. 1. ყველა ალკოჰოლური სასმელი ეთილის სპირტს (ეთანოლს) შეიცავს. 2. ეთანოლი ნარკოტიკული ნივთიერებაა, ...
ლალი ადიკაშვილი
19 აპრილი, 9:04

ჭამ ნაყინს და არ სუქდები: სახლის ნაყინის 3 რეცეპტი თქვენი ფიგურის დარღვევის გარეშე
ვინ თქვა, რომ ნაყინი და გამხდარი ფიგურა შეუთავსებელია? აღმოაჩინეთ გასაოცარი ცივი დესერტების რეცეპტები, რომლებიც სახლში შეგიძლიათ გააკეთოთ. ჩაინიშნეთ და ისიამოვნეთ საყვარელი დელიკატესით სინანულის გარეშე. 1. შოკოლადის პროტეინის ნაყინი რძე (არჩევით ძროხის, ნუშის, ქოქოსის) 250 მლ პროტეინი 30 გრამი...
Yoona
18 აპრილი, 20:49

ფქვილის გარეშე, ვეგანური, ხაჭოთი – პროტეინის პურის მომზადება სხვადასხვა მეთოდით
პროტეინით მდიდარი პური შეგიძლიათ გამოაცხოთ სახლში სხვადასხვა მეთოდით თქვენი საჭიროებიდან და გემოვნებიდან გამომდინარე. არა მხოლოდ გემრიელია სხვადასხვა თესლის დიდი რაოდენობის გამო, არამედ ორგანიზმისთვის სასარგებლო. ცილების მაღალი შემცველობა ნიშნავს, რომ კარგად და დიდი ხნით დაგანაყრებთ. რეკომენდებული...
Yoona
15 აპრილი, 20:06

იაპონელები ამზადებენ ყველაზე მაგარ დესერტებს მსოფლიოში
იაპონელები არა მხოლოდ საყვარელ ნივთებს ქმნიან, არამედ ყველაფერი სრულყოფილებამდე მიჰყავთ. იგივე საკვებსაც ეხება. იაპონელი მზარეულის ხელში საკვები იქცევა ნამდვილ შედევრად, რომლის ჭამაც დაგენანებათ. ნახეთ, როგორ გამოიყურება ტკბილი ღვეზელი, კანფეტი, ნამცხვარი და ნაყინი იაპონიაში! წყლის წვეთის ფორმის ნამცხვარი ...
Yoona
14 აპრილი, 18:29

20 იდეა მთელი მსოფლიოდან, როგორ გავაკეთოთ სენდვიჩი ყველით
ვის არ უყვარს ყველიანი სენდვიჩი? დარწმუნებული ვარ, თითოეული ჩვენგანი ამა თუ იმ სიტუაციაში იყენებს სწრაფი წახემსების ამ პრიმიტიულ, მაგრამ შესანიშნავ მეთოდს. რა მოხდება, თუ სენდვიჩს რამდენიმე ორიგინალურ ინგრედიენტს შემატებთ და მის მომზადებაზე დახარჯავთ ხუთი წუთით მეტს? შედეგი არც ისე პრიმიტიული გამოვა. თქვენთვის შევკრიბეთ ა...
Yoona
13 აპრილი, 13:28

დასახელდა პოტენციისთვის სასარგებლო ყველასთვის კარგად ნაცნობი პროდუქტი
დასახელდა მამაკაცებისთვის აქამდე არც თუ საყოველთაოდ მიღებული და ცნობილი პოტენციისთვის სასარგებლო პროდუქტი. ერექციული დისფუნქციის მქონე მამაკაცებმა უნდა მიირთვან მეტი საზამთრო, განსაკუთრებით , რომელსაც აქვს ყვითელი და ნარინჯისფერი შიგთავსი. პოტენციისთვის საზამთროს სასარგებლო თვისებებზე წერს გამოცემა Health Dige...
არაჩანდა
27 მარტი, 20:07

სამარხვო ტორტი ბანანის კრემით
ტორტი კვერცხისა და რძის პროდუქტების გარეშეც გემრიელია. ინგრედიენტები: ნებისმიერი წვენი 525 მლ შაქარი 350 გრამი მარილი 1 მწიკვი მცენარეული ზეთი 125 მლ + წასასმელად სოდა 1, 5 ჩაის კოვზი 9%იანი ძმარი 1 სუფრის კოვზი ფქვილი 540 გრამი ბანანი 950 გრამი შავი შოკოლადი 170 გრამი ნიგოზი გემოვნებით თუ ყველა ინგრედიენტი უკვე შეაგროვეთ, დროა მომზ...
Yoona
26 მარტი, 20:31

ქათმის ბულიონი – ყველა დაავადების პანაცეა: როგორ მოვამზადოთ სწორად?
ქათმის ბულიონი ვიტამინებით და მიკროელემენტებით მდიდარი კერძია, რომელსაც ხშირად ბევრი დაავადების სამკურნალო საშუალებადაც იყენებენ. მაქსიმალური სარგებლის მისაღებად ქათმის ბულიონი სწორად უნდა მოამზადოთ. მაშინაც კი, თუ ქათმის ბულიონს მოამზადებთ ნიუანსებში ჩაღრმავების გარეშე, უდავოდ, სასარგებლო გამოვა. მაქსიმალური სარგებლი...
Yoona
11 თებერვალი, 15:43

უმარტივესი ნამცხვარი, შოკოლადის გულსართით
მასალა ცომისთვის: მარგარინი - 200 გრ. შაქარი - 250 გრ. კვერცხი - 4 ც. რძე ან წყალი - 5 ს. კ. სოდა - 1 ჩ. კ. შაქრიანი ვანილი - 1 შეკვრა (1, 5 გრ.) ფქვილი - 4-5 ჭ. მასალა გულსართისთვის: ნიგოზი - 1 ჭ. შაქარი - 1 ჭ. კაკაო - 3 ს. კ. ყავა - 1 ჩ. კ. წყალი - 5 ს. კ. კარაქი - 1 ს. კ. ვაშლი (საშუალო ზომის) - 2 ც....
ლალი ადიკაშვილი
29 იანვარი, 12:25

როგორ „დაიბადა“ აჭარული ჩლეჩილი ყველი?
როგორ დაიბადა ჩლეჩილი ყველის სახეობა: ბეშუმში ასეთი თქმულება აქვთ: ერთ ჩვეულებრივ დღეს, სახლის დიასახლისი რძეს ადუღებდა. ჭურჭლიდან რომ არ გადმოსულიყო, კოვზით ანუ აჭარული ციცხვით რძეს მოურია. როგორც ჩანს, რძეს სიმჟავე შეეპარა, შესქელდა და ტრიალის დროს კოვზს გაურკვეველი მასა შემოეხვია. მასა გაიზარდა, გამკვრივდა და წველების, ანუ თმის ღერების ფორმა მი...
ლურჯი თოლია
25 იანვარი, 16:04

ეს არის პროდუქტი, რომელიც ყველაზე ეფექტურად ებრძვის კიბოს
კიბოსთვის დამახასიათებელია ქსოვილების დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია უჯრედების უკონტროლო და არანორმალური ზრდის შედეგად. ამ დაავადების თავიდან აცილება შესაძლებელია თქვენს რაციონში ჯანსაღი საკვების დამატებით. რა საკვები უშლის ხელს სიმსივნის წარმოქმნას? წარმოგიდგენთ პროდუქტს, რომელიც კიბოს წინააღმდეგობას უწევს... ერთ-ერთი მთავარი ბოსტნე...
არაჩანდა
23 იანვარი, 14:39

საჭმელების უცნაური კომბინაციები, რომლებიც აუცილებლად უნდა გასინჯოთ
საჭმელია ყველაფერი, რასაც ცოცხალი ორგანიზმები ჭამისათვის იყენებენ. საჭმლის ძირითადი დანიშნულებაა ენერგიის გამომუშავება, თუმცა ადამიანები მას სიამოვნების მისაღებადაც იყენებენ. საჭმელი შეიცავს ისეთ ნივთიერებებებს, როგორიცაა ნახშირწყლები, ცხიმი, ცილები, ვიტამინები და მინერალები, რომელიც ზომიერი დოზით სასარგებლოა ორგანიზმისათვის...
მეამეა
22 იანვარი, 11:04

ჰაეროვანი ქადები (უმარტივესი რეცეპტი)
ინგრედიენტები: ფქვილი 400 გრ. კარაქი 180 გრ. კეფირი 200 გრ. კვერცხი 1 ცალი სოდა 1 ჩ.კ. ვანილინი 1 ჩ. კ. გულსართისთვის: ფქვილი 200 გრ. შაქარი 200 გრ. ზეთი 100 მლ. მომზადება: I. გაცერით თასში ფქვილი შეაზილეთ ცივი კარაქი (ფხვიერი მასა უნდა მიიღოთ, პატარა ბურთულებით). II. გააცალკევეთ კვერცხის გული და ცილა ...
ლალი ადიკაშვილი
22 იანვარი, 8:59

ნარინჯისფერი განწყობა: გოგრის კერძების 4 რეცეპტი
როცა სული რაღაც უცხოს გთხოვთ, მაგრამ სახლში არ გაქვთ არც პაპაია, არც არტიშოკი, მთელ ამ ეგზოტიკას შეეშვით და გაიხსენეთ ჩვენთვის ნაცნობი გოგრა. სტუმრები დიდხანს თავს იმტვრევენ იმის ფიქრში, რომელი უცხო ხილისგან მოამზადეთ დახვეწილი კერძები. დესერტი ნიგვზით დაგჭირდებათ: 2 ჭიქა გახეხილი გოგრა, 2 ჭიქა ნაღები, 2 ს/კ თაფლი, 2 ს/კ შაქარი,...
Yoona
17 იანვარი, 18:12

შემწვარი თევზი ხრაშუნა ქერქით
ინგრედიენტები: ვირთევზას ფილე 500 გრ. რძე 1 ჭიქა მდოგვი (პასტა) 2 ჩ. კ. მარილი გემოვნებით პილპილი გემოვნებით დაფქული ჯანჯაფილი გემოვნებით ინგრედიენტები სოუსისთვის: ფქვილი 2 ს. კ. კვერცხის ცილა 2 ცალი სახამებელი 1 ს. კ. საფანელი საჭიროების მიხედვით მარილი გემოვნებით წიწაკა (დაფქული) გემოვნებით ზეთი შესაწვავად მომზადება: I. ...
ლალი ადიკაშვილი
15 იანვარი, 16:12

როგორ გამოიყურება 2 000 კალორია სწრაფი კვების პროდუქტების სახით
აშშს საკვების და წამლის მარეგულირებელი სააგენტო გვირჩევს, დღეში დაახლოებით 2 000 კალორია მივიღოთ. რა თქმა უნდა, როცა სახლში ვამზადებთ, ამის გამოთვლა და განხორციელება საკმაოდ მარტივია. ზოგჯერ გვინდა არა შინ მომზადებული, არამედ არაჯანსაღი, მაგრამ რატომღაც ძალიან გემრიელი საკვები პოპულარული სწრაფი კვების რესტორნებიდან. ჩნდე...
Yoona
13 იანვარი, 17:07

როგორ ხარშავენ ყავას სხვა ქვეყნებში - გაოგნდებით!
ამ ჯადოსნური სასმელის ნამდვილ მოყვარულებს დღე ნამდვილად ვერ წარმოუდგენიათ მის გარეშე. რა ჯობია დილით, შესვენებაზე, ენერგიის ასაკრეფათ თუ უბრალოდ მეგობრებთან ერთად ერთი ფინჯანი ყავის მირთმევას? თანამედროვე ცხოვრების წესად და დამოკიდებულებად გვექცა ყავის სმა, ალბათ დამეთანხმებით. ან ვის არ მიიზიდავს ეს სურნელოვანი სითხე, განსაკუთრებით ამ ცივ...
მეამეა
13 იანვარი, 10:29


«
1
2
3
4
5
...
144
»
შეიძინე სასურველი პროდუქცია კარფურიდან Wolt-ისა და Glovo-ს აპლიკაციების მეშვეობით და მიიღე დამატებითი სარგებელი
შეიძინე სასურველი პროდუქცია კარფურიდან Wolt-ისა და Glovo-ს აპლიკაციების მეშვეობით და მიიღე დამატებითი სარგებელი
კვანძოვანი ჩიყვი - რა უნდა იცოდეთ ფარისებრი ჯირკვლის ამ დაავადებაზე?
კვანძოვანი ჩიყვი - რა უნდა იცოდეთ ფარისებრი ჯირკვლის ამ დაავადებაზე?
კვირის სიახლეები
ისინი გასწავლიან, როგორ ჩაიცვათ! - ამერიკა ფორმაშიაისინი გასწავლიან, როგორ ჩაიცვათ! - ამერიკა ფორმაშია
ყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა მსოფლიო არქეოლოგიაშიყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა მსოფლიო არქეოლოგიაში
ყველაზე უცნაური რამ, რაც კი ოდესმე გინახავთ მეტროშიყველაზე უცნაური რამ, რაც კი ოდესმე გინახავთ მეტროში
ფარაონების საფრენი საშუალებები და ეჭვი, რომ ტუტანხამონის ნაადრევი სიკვდილი მფრინავ აპარატს უკავშირდებაფარაონების საფრენი საშუალებები და ეჭვი, რომ ტუტანხამონის ნაადრევი სიკვდილი მფრინავ აპარატს უკავშირდება
საჯაროდ შერცხვნენ და ისინი მსოფლიომ ნახასაჯაროდ შერცხვნენ და ისინი მსოფლიომ ნახა
ამის შემდეგ, ალბათ მთელი ცხოვრება შერცხვებათამის შემდეგ, ალბათ მთელი ცხოვრება შერცხვებათ
ეს ის არ არის, რაც გაიფიქრეთ – ფოტოები, რომლებსაც კარგად უნდა დააკვირდეთ (VI ნაწილი)ეს ის არ არის, რაც გაიფიქრეთ – ფოტოები, რომლებსაც კარგად უნდა დააკვირდეთ (VI ნაწილი)
ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)ის, რაც, სავარაუდოდ, არასდროს გინახავთ... (20 ფოტო)
უძველესი ისტორიები დედამიწის სიღრმეში არსებულ სამყაროზეუძველესი ისტორიები დედამიწის სიღრმეში არსებულ სამყაროზე
სავაჭრო ცენტრების მარგალიტებისავაჭრო ცენტრების მარგალიტები
მელანია ტრამპის 17 საუკეთესო ლუქიმელანია ტრამპის 17 საუკეთესო ლუქი
რატომ გაყო სტალინმა გოგონები და ბიჭები სკოლებში და რა შედეგი მოჰყვა მის ექსპერიმენტს?რატომ გაყო სტალინმა გოგონები და ბიჭები სკოლებში და რა შედეგი მოჰყვა მის ექსპერიმენტს?
საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13საუკუნის კადრები! - დაუვიწყარი და შთამბეჭდავი ფოტოები +13
არა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენსარა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენს
იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?იცოდით, ჰემატოგენის შემადგენლობასა და სარგებელზე რამე?
მილიონერმა ბრაიან ჯონსონმა სიმელოტე დაამარცხა და საიდუმლოს გვიზიარებსმილიონერმა ბრაიან ჯონსონმა სიმელოტე დაამარცხა და საიდუმლოს გვიზიარებს
ყველაზე უზნეო პატარძლებიყველაზე უზნეო პატარძლები
როგორ დავუმეგობრდეთ საკუთარ კატას? – სამეცნიერო კვლევის შედეგები და რეკომენდაციაროგორ დავუმეგობრდეთ საკუთარ კატას? – სამეცნიერო კვლევის შედეგები და რეკომენდაცია
ინდაურის თუ ქათმის ხორცი, რომელი უფრო სასარგებლოა?ინდაურის თუ ქათმის ხორცი, რომელი უფრო სასარგებლოა?
როგორ გავიქროთ სწრაფად და ეფექტურად, თვალის ქვეშ არსებული შავი ჩანთებიროგორ გავიქროთ სწრაფად და ეფექტურად, თვალის ქვეშ არსებული შავი ჩანთები