x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 08.11.2024
  • სტატია:138121
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:511843
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
მაიონეზის 5 ჯანსაღი ალტერნატივა
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ მაღაზიაში ნაყიდი მაიონეზი გემრიელია, მაგრამ არა ჯანსაღი. საბედნიეროდ, არსებობს სახლის პირობებში მოსამზადებელი მსგავსი, ძალზედ ჯანსაღი (და გემრიელი) სოუსების მომზადების გზები. დღევანდელ სტატიაში გაგიზიარებთ ხუთ განსხვავებულ, მაგრამ ძალიან გემრიელი სოუსის რეცეპტებს, რის შემდეგაც დაგავიწყდებათ, სად არის მაღაზიებში მაიონეზის...
მეამეა
21 მაისი, 11:05

ეს მარცვლეული ქოლესტერინის საუკეთესო მტერია - იგი დაგავიწყებთ ტაბლეტებს
დაიხსომეთ სამკურნალო მარცვლეულის სახელი, რომელიც დაგავიწყებთ სააფთიაქო წამლებზე დამოკიდებულებას. ალბათ არ გიყვარდათ ფაფები, რომლის ჭამასაც პატარაობიდანვე გვაძალედნენ ჩვენი დედები და ბებიები. ზრდასრულ ასაკში უკვე დროა გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას უმეტესობა მარცვლეულისადმი, რადგან მათში ვიტამინების რაოდენობა და სასარ...
არაჩანდა
21 მაისი, 18:37

10 ფაქტი საკვების შესახებ (ზოგიერთი, უმჯობესია არ ვიცოდეთ)
კოკაკოლა როგორც ტკივილგამაყუჩებელი წამალი გამოიგონეს, ხოლო კეტჩუპი როგორც წამალი დიარეას წინააღმდეგ. და ორივე "პრეპარატი", ერთი პერიოდი, აფთიაქებშიც კი იყიდებოდა. ეს საკმაოდ ცნობილი ფაქტებია და შესაბამისად, ბევრისთვის არის ცნობილი! მაგრამ არის ისეთი ფაქტებიც, რომლებიც ფართო მასებისთვის ცნობილი არ არის და აქ სწორედ მათზე მოგახსენებთ: ...
ლალი ადიკაშვილი
23 მაისი, 11:36

მარტივი ორცხობილა გარგარით, ჩედერით და თითის ანაბეჭდით
მსუბუქი და გემრიელი ორცხობილა გარგარით და ჩედერით თითის ანაბეჭდით იდეალური ვარიანტია წასახემსებლად. მარილიანი ყველის და ტკბილი გარგარის ჯემის კომბინაცია უნიკალურ გემოს ქმნის, ხოლო ორცხობილას მომზადების პროცესი სიამოვნებას მოგანიჭებთ. რა გჭირდებათ ორცხობილას მოსამზადებლად? 1 ჭიქა ფქვილი ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი ნახევარი ჩაი...
Yoona
23 მაისი, 20:34

დიეტოლოგი:მზესუმზირის ზეთი ზეითუნის ზეთზე უფრო სასარგებლოა
დიეტოლოგი ბარედო: მზესუმზირის ზეთი ამცირებს ინსულტის რისკს. აქამდე მიღებული სტერეოტიპებისგან განსხვავებით, რა დროსაც ამტკიცებენ, რომ ზეითუნის ზეთი მზესუმზირის ზეთზე უფრო სასარგებლოა, საწინააღმდეგოს ამტკიცებს დიეტოლოგ- ენდოკრინოლოგი ალენა ბარედო. მან გამოცემა NEWS-თან ზეთების სარგებლობის შესახებ ისაუბრა. ბარედოს თქმით, ორივე ზე...
არაჩანდა
27 მაისი, 17:14

ყავის დესერტები ყავის ნამდვილი მოყვარულებისთვის
დღესდღეობით მსოფლიოს მოსახლეობის უმეტესობა ყოველდღე ყავას სვამს. ეს სასმელი საიდუმლოებით და მითებით მოცულია და აქვს ხანგრძლივი და საინტერესო ისტორია. ოდესღაც ყავა შემოიტანეს ევროპაში ახლო აღმოსავლეთიდან. შუა საუკუნეებში მას სატანის მწარე გამოგონებას უწოდებდნენ, სანამ თავად რომის პაპი არ დარწმუნდა მის გასაოცარ გემოში. ჩვ...
Yoona
1 ივნისი, 20:36

5 გემრიელი დესერტი ფქვილისა და შაქრის გარეშე
ადამიანები იყოფიან ორ ტიპად: ისინი, რომელთაც ტკბილეული უყვართ, და ისინი, რომლებიც მას აღმერთებენ. არიან ისინიც, რომელთაც ამ სიყვარულის გამო ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლა უწევთ. გავარკვიეთ, რომელი ტკბილეული არ შემატებს სანტიმეტრებს თქვენს წელს და ავარჩიეთ 5 გემრიელი ვარიანტი! კანფეტი ქიშმიშით, ფორთოხლის ცედრით და თაფლით რა დაგჭირდებათ? ...
Yoona
5 ივნისი, 17:42

ბეილისი, ქსუ-ქსუ და ბეხეროვკა: მოვამზადოთ ძვირადღირებული სასმელები სახლის პირობებში
ლიქიორები ბეილისი, ქსუ-ქსუ, ასევე ბეხეროვკა დიდი ხანია ყველას უყვარს, მაგრამ ბოლო დროს მათი ფასი იკბინება. თუ ეცდებით, მსგავსი ალკოჰოლი სახლის პირობებში შეგიძლიათ მოამზადოთ. სტუმრები დააფასებენ. ბეილისი ლიქიორის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 3 ლიტრი კოლა 2 ქილა შესქელებული რძე (...
Yoona
13 ივნისი, 19:07

ყავისფერი და თეთრი კვერცხი: რაშია განსხვავება? ეს ყველა დიასახლისმა უნდა იცოდეს!
ქათმის კვერცხი მრავალ კულტურაში ძირითად საკვებ პროდუქტს წარმოადგენს. მას გააჩნია როგორც მაღალი კვებითი ღირებულება, ასევე გამორჩეული გემოვნური თვისებები, თუმცა ცოტამ თუ იცის, რომ ნაჭუჭის ფერის სხვაობა შემთხვევითი არ არის. რა არის ამის მიზეზი? კვერცხის ფერზე პირდაპირ გავლენას ახდენს კვერცხის...
მაკა ნიკვაშვილი
17 ივნისი, 15:25

დასახელდა ბოსტნეული, რომელიც არტერიულ წნევას აქვეითებს და იცავს კიბოსგან
თერაპევტი კუკადია: ჭარხალი აქვეითებს არტერიულ წნევას და იცავს კიბოსგან ჭარხალი უნიკალური ბოსტნეულია, რომელიც აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და ხელს უშლის კიბოს უჯრედების წარმოქმნას. ამის შესახებ ექიმმა სურაჟ კუკადიამ ისაუბრა, იუწყება Daily Mirror-ი. პირველ რიგში, თერაპევტმა ...
არაჩანდა
22 ივნისი, 19:48

ფრანგი დედების 8 რეცეპტი, რომელიც ბავშვებს სწრაფ კვებას დაავიწყებს
საინტერესოა, რომ საფრანგეთში ბავშვებს უყვართ ჯანსაღი საკვები, თევზსაც და ბოსტნეულსაც მიირთმევენ. აი, სწრაფი კვების აკრძალვა არ სჭირდებათ: თავად არ სურთ. როგორ ახერხებენ ამას ფრანგი მშობლები? დედები ბავშვთა კვებას სერიოზულად უდგებიან და, რა თქმა უნდა, ფანტაზიას რთავენ. თუ გსურთ ბავშვს ჯანსაღი კვების ჩვევები ...
Yoona
1 ივლისი, 22:22

ცივი ყავის მომზადების 10 მაგარი მეთოდი
გსურთ მიირთვათ გამაგრილებელი და გამამხნევებელი სასმელი დიდი ძალისხმევის და დროის დაკარგვის გარეშე? გთავაზობთ ცივი ყავის მომზადების 10 მაგარ მეთოდს, რომელიც ნამდვილად გაჩუქებთ ენერგიას ცხელ დღეებში. 1. პიტნა-შოკოლადის ყავა 300-350 მლ ახალმომზადებული ყავა 30-50 გ შავი შოკოლადი 2-4 ს/კ პიტნის სიროფი ან ლიქიორი 100 გ ნაღების ნაყინი ყინული ...
Yoona
13 ივლისი, 16:06

მექსიკური სამზარეულო - მავნე, მაგრამ წარმოუდგენლად გემრიელი
მექსიკურ სამზარეულოს ძნელია ვუწოდოთ ჯანსაღი - ცხარე სოუსები, შემწვარი ხორცი, ჩიფსი და წვნიანების თითქმის არარსებობა. ამ ყველაფერთან ერთად მექსიკური გასტრონომია ძალიან პოპულარულია მსოფლიოში. კერძების უმეტესობის საფუძველია ტორტილა - სიმინდის ან ხორბლის ფქვილისგან დამზადებული კვერი. მისგან ამზადებენ ბურიტოს, ტაკოს, ნა...
Yoona
25 ივლისი, 16:17

ახალმოდური დუბაის შოკოლადის ფილა ფსტით - მარტივი რეცეპტი
სწორედ ის შოკოლადი, რომელმაც სოციალური ქსელები დაიპყრო. ორიგინალის შეძენა დუბაის გარეთ ადვილი არ არის, მაგრამ ბლოგერების ვიდეოების წყალობით მთელმა მსოფლიომ შეიტყო, რამდენად გემრიელად ხრაშუნობს ამ შოკოლადის ფილის შიგთავსი. ტკბილეული ჩვეულებრივი შოკოლადის, კატაიფის ცომისა და ფსტას პასტისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ. ...
Yoona
1 აგვისტო, 14:50

ეს წარმოუდგენელია ახლა უკვე ყველაფერს ფარდა აეხადა ! ბრაზილიის თავზე ცაში უცხოპლანეტელები გამოჩდნენ
ბრაზილიის ქალაქ კურიტიბას თავზე ამოუცნობი მფრინავი ობიექტი შენიშნეს. ექსპერტებმა დაადასტურეს ვიდეოს ავთენტურობა, რომელსაც უკვე უწოდეს უცხოპლანეტელები დაკვირვების ისტორიაში ყველაზე ნათელი ვიდეო. ბრაზილიის ხელისუფლებამ განაცხადა, რომ მათ არ შეუძლიათ ფენომენის ხასიათის ახსნა. ვარაუდობენ, რომ ე...
ალიკა კანთელაშვილი
7 აგვისტო, 22:32

რეცეპტები, რომელთა დახმარებით შეძლებთ მიირთვათ ნაყინი საუზმეზე, სადილზე და ვახშამზე
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ნაყინი არ არის მხოლოდ პლომბირი, ხილის ყინული ან ესკიმო? ნაყინი, უპირველეს ყოვლისა, საკვების გარეგნობა და მისი ტემპერატურაა, ხოლო მისი დამზადება თითქმის ყველაფრისგან შეიძლება. თუ მოგბეზრდათ ფაფები, ათქვეფილი კვერცხი და მაკარონი და მენიუს გამრავალფეროვნება გსურთ, გთავა...
Yoona
9 აგვისტო, 20:12

7 ყველაზე ჯანსაღი საუზმე, რომელიც ოდესმე მოგიმზადებიათ
ჯანსაღი და ნოყიერი საუზმე პროდუქტიული დღის და მხნეობის გასაღებია. სწორედ ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია დილით მოვამზადოთ არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ნოყიერი საუზმე. თუ დაიღალეთ უბრალო ფაფით ან კვერცხით, გთავაზობთ საუზმის 7 იდეალურ ვარიანტს, რომელიც მთელი ოჯახისთვის შესაფერისი იქნება. 1. შვრიის ბლინები 1 კვერცხი და 1 კვერცხის ც...
Yoona
14 აგვისტო, 10:00

5 შოკოლადის დესერტი, რომელიც იმდენად კარგია, რომ კანონით უნდა აიკრძალოს
ღვთაებრივი შოკოლადის დესერტები, რომელთა გემოსაც შეუძლია დაიპყროს მათი გულებიც, რომლებიც თავს ტკბილეულის მოყვარულად არ თვლიან. 1. ხრაშუნა შოკოლადის ნამცხვრები 3 კვერცხის ცილა, 65 გრამი კაკაოს ფხვნილი, ნახევარი ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი, მეოთხედი ჩაის კოვზი მარილი, 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი, 100 გრამი...
Yoona
20 აგვისტო, 17:14

არც საფუარია საჭირო და არც საათობით ლოდინი – ფუმფულა ღვეზელი, ნებისმიერი გულსართით
ღუმელში ღვეზლის ახლებურად მოსამზადებლად, ხაჭო დაგჭირდებათ! ხაჭოს ცომი ბევრად უფრო გემრიელია, ვიდრე ჩვეულებრივი, საფუვრიანი. ამასთან, უფრო სასარგებლო და მსუბუქიც არის. ღვეზელი კი, ძალიან გემრიელი გამოდის! ინგრედიენტები: ხაჭო 250 გრ. კვერცხი 1 ცალი მარილი 0, 5 ჩ. კ. შაქარი 1 ჩ. კ. არაჟანი ...
ლალი ადიკაშვილი
25 აგვისტო, 8:24

დილის ყავა მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში
როგორ იწყებთ დღეს? გარდა იმისა, რომ ძლივს სწევთ თავს თქვენი საყვარელი ბალიშიდან და მიაბიჯებთ სააბაზანო ოთახში? რა თქმა უნდა, ფინჯანი ყავით! მაშინაც კი, თუ ვინმე ყავას არ სვამს, მთელ მსოფლიოში ყავის მოყვარულთა რიცხვი იყო და რჩება უზარმაზარი. და დილას ყველა ერთნაირად იწყებს - ფინჯანი საყვარელი გამამხნევებელი სასმლით. ვნახოთ, როგორ გამოიყურება დილის ყავა მ...
Yoona
26 აგვისტო, 10:57

საჭიროა თუ არა კიტრის გათლა?
ბევრი ექიმი გვირჩევს, რომ კიტრი არ გავთალოთ, რადგან ბოსტნეულის ეს ნაწილი შეიცავს საკმარის ვიტამინებსა და მინერალებს, მაგრამ მეცნიერები მაინც გვირჩევენ, ხანდახან ამ ხრაშუნა ბოსტნეულის მიღებამდე შევიარაღდეთ ბოსტნეულის სათლელით. ჩინელმა მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბოსტნეულში ნაპოვნი პესტიციდები შეიძლება დაგროვდეს ღვიძლში და გამოიწვიოს ამ ორგანოს კიბო. გამონაკლისი...
არაჩანდა
28 აგვისტო, 16:25


«
1
...
140
141
142
143
144
»
პირველად საქართველოში! 9,10 ნოემბერს კინოსა და ღვინის საერთაშორისო ფესტივალი - WINECAST წინანდლის მამულში გაიმართება
პირველად საქართველოში! 9,10 ნოემბერს კინოსა და ღვინის საერთაშორისო ფესტივალი - WINECAST წინანდლის მამულში გაიმართება
კვირის სიახლეები
ყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა მსოფლიო არქეოლოგიაშიყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა მსოფლიო არქეოლოგიაში
დახვეწილი შურისძიება მოღალატე ქმარზედახვეწილი შურისძიება მოღალატე ქმარზე
ფარაონების საფრენი საშუალებები და ეჭვი, რომ ტუტანხამონის ნაადრევი სიკვდილი მფრინავ აპარატს უკავშირდებაფარაონების საფრენი საშუალებები და ეჭვი, რომ ტუტანხამონის ნაადრევი სიკვდილი მფრინავ აპარატს უკავშირდება
ხრიკები, რომელთა წყალობითაც ცნობილები ყოველთვის იდეალურად გამოიყურებიანხრიკები, რომელთა წყალობითაც ცნობილები ყოველთვის იდეალურად გამოიყურებიან
ჭეშმარიტად გემრიელი ყავის მოდუღების 10 წესი - რომელს იცავთ?ჭეშმარიტად გემრიელი ყავის მოდუღების 10 წესი - რომელს იცავთ?
ცნობილების ფოტოები საინტერესო ისტორიებითცნობილების ფოტოები საინტერესო ისტორიებით
ისინი გასწავლიან, როგორ ჩაიცვათ! - ამერიკა ფორმაშიაისინი გასწავლიან, როგორ ჩაიცვათ! - ამერიკა ფორმაშია
ილიას გამანადგურებელი პასუხი რუსიფიკატორ რედაქტორსილიას გამანადგურებელი პასუხი რუსიფიკატორ რედაქტორს
უძველესი ისტორიები დედამიწის სიღრმეში არსებულ სამყაროზეუძველესი ისტორიები დედამიწის სიღრმეში არსებულ სამყაროზე
საჯაროდ შერცხვნენ და ისინი მსოფლიომ ნახასაჯაროდ შერცხვნენ და ისინი მსოფლიომ ნახა
ვინ არის დამნაშავე? – 3 დეტექტიური გამოცანა (პასუხი აქვს)ვინ არის დამნაშავე? – 3 დეტექტიური გამოცანა (პასუხი აქვს)
ყველაზე უცნაური რამ, რაც კი ოდესმე გინახავთ მეტროშიყველაზე უცნაური რამ, რაც კი ოდესმე გინახავთ მეტროში
ეს ის არ არის, რაც გაიფიქრეთ – ფოტოები, რომლებსაც კარგად უნდა დააკვირდეთ (VI ნაწილი)ეს ის არ არის, რაც გაიფიქრეთ – ფოტოები, რომლებსაც კარგად უნდა დააკვირდეთ (VI ნაწილი)
"ძალიან მინდოდა მენახა, როგორები იქნებოდნენ... კომუნიზმის დროს""ძალიან მინდოდა მენახა, როგორები იქნებოდნენ... კომუნიზმის დროს"
მელანია ტრამპის 17 საუკეთესო ლუქიმელანია ტრამპის 17 საუკეთესო ლუქი
ამის შემდეგ, ალბათ მთელი ცხოვრება შერცხვებათამის შემდეგ, ალბათ მთელი ცხოვრება შერცხვებათ
ხილის კომბინაცია, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს ვნებს ან კურნავსხილის კომბინაცია, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს ვნებს ან კურნავს
არა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენსარა აშკარა ნიშნები, რომლებიც დაბერების კვალს ავლენს
"ვერ შევიკავებ თავს, რომ არ მოგიყვეთ......"- ნინი შერმადინი ნოდიკო ტატიშვილზე"ვერ შევიკავებ თავს, რომ არ მოგიყვეთ......"- ნინი შერმადინი ნოდიკო ტატიშვილზე
სიმპატიური ექიმი მარწყვით გაუმასპინძლდა და ამის შემდეგ გოგონა მანიაკის ბუნკერში აღმოჩნდასიმპატიური ექიმი მარწყვით გაუმასპინძლდა და ამის შემდეგ გოგონა მანიაკის ბუნკერში აღმოჩნდა