x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
ზურა7
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მეტი
  • 22.11.2024
  • სტატია:138413
  • ვიდეო:351967
  • სურათი:512069
სხვა
მარტივი მასაჟი, რომელიც გაგათავისუფლებთ გაზებისა და შებერილი მუცლისაგან
2017, 21 ივნისი, 21:01

მუცლის შებერვა და გაზების დაგროვება უამრავმა მიზეზმა შეიძლება გამოიწვიოს, მათავარი მიზეზი კი მაინც არასწორი კვების რეჟიმია, image
იმისათვის რომ გათავისუფლდეთ გაზებისა და შებერილი მუცლისგან თქვენ უნდა ჩაიტაროთ 2-3 წუთის განმავლობაში მარტივი მასაჟი.


ოთხი თითის დახმარებით ჭიპის ირგვლივ გააკეთეთ წრიული მასაჟი, ასევე რამდენიმე წამი დაიჭირეთ ხელი ჭიპის ზემოთ და ქვემოთ წერტილში. (სურათზე აღნიშნულია) ამ ერთი შეხედვით მარტივი მასაჟის წყალობით თქვენ ნამდვილად იგრძნობთ შვებას.




საინტერესო სტატიები:


უნიკალური სასმელი, რომელიც მუცლის ცხიმს ერთ კვირაში წვავს


უებარი საშუალება ხველის, ბრონქიტისა და ფილტვების დაავადებების წინააღმდეგ

0
301
3-ს მოსწონს
ავტორი:ზურა7
ზურა7
301
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0
თქვენთვის საინტერესო
მამარდაშვილის კონკურენტი
მამარდაშვილის კონკურენტი "ლივერპულიდან" შესაძლოა, ტაფარელის ხელშეწყობით წავიდეს - საბოლოო გადაწყვეტილება ალისონზე იქნება
რანიერი კვარაცხელიას განეიტრალებაზე ბევრს იფიქრებს - მთავარი მატჩი რომში და არშემდგარი ქართული დუელი იტალიაში
რანიერი კვარაცხელიას განეიტრალებაზე ბევრს იფიქრებს - მთავარი მატჩი რომში და არშემდგარი ქართული დუელი იტალიაში
"სისხლისგან დაიცალა, შველას ითხოვდა, ხალხი კი უბრალოდ უყურებდა" - სასტიკი მკვლელობა მარნეულში: ვინ არის მოკლული მამაკაცი და რა გადაიღო სათვალთვალო კამერამ (ვიდეო)
ბათუმში გოლიათი ბიჭუნა დაიბადა
ბათუმში გოლიათი ბიჭუნა დაიბადა
ვის შეეხება მასობრივი დეპორტაცია და რა უნდა გაითვალისწინონ აშშ-ში მცხოვრებმა ქართველებმა - დიდი მოლოდინი ტრამპის საემიგრაციო პოლიტიკაზე:
ვის შეეხება მასობრივი დეპორტაცია და რა უნდა გაითვალისწინონ აშშ-ში მცხოვრებმა ქართველებმა - დიდი მოლოდინი ტრამპის საემიგრაციო პოლიტიკაზე: "გაურკვევლობა ყველას აშინებს"
წარმოუდგენლად მაღალი რიცხვი - რამდენი იქნება პირველი არხის დირექტორის ხელფასი პირველი იანვრიდან?
წარმოუდგენლად მაღალი რიცხვი - რამდენი იქნება პირველი არხის დირექტორის ხელფასი პირველი იანვრიდან?
იცოდით, რატომ აფარებდნენ ტელევიზორს ნაქსოვ ხელსახოცს საბჭოთა დიასახლისები?
იცოდით, რატომ აფარებდნენ ტელევიზორს ნაქსოვ ხელსახოცს საბჭოთა დიასახლისები?
"მას ერთი პრობლემა აქვს" - რას აცხადებს მიხეილ სააკაშვილი თინა ბოკუჩავაზე?
ქეთო თოფურიძის პირველი კომენტარი კრიტიკისა და ბულინგის შესახებ:
ქეთო თოფურიძის პირველი კომენტარი კრიტიკისა და ბულინგის შესახებ: "ქართული ოცნების" წევრი მამა, წარმატებული კარიერა და ცნობილი ოჯახი
რა ღირს უმშვენიერესი კაბა და როგორი იყო საღამო: ლელა მებურიშვილი ბუკინგემის სასახლეში მეფესა და სამეფო ოჯახს შეხვდა
რა ღირს უმშვენიერესი კაბა და როგორი იყო საღამო: ლელა მებურიშვილი ბუკინგემის სასახლეში მეფესა და სამეფო ოჯახს შეხვდა
ქართველი ქალები ოსმალეთის იმპერიაში: რატომ აფასებდნენ ჰარემში ქართველ ქალებს ყველაზე მეტად
ქართველი ქალები ოსმალეთის იმპერიაში: რატომ აფასებდნენ ჰარემში ქართველ ქალებს ყველაზე მეტად
პუტინის
პუტინის "Орешник": ექსპერიმენტული რაკეტა, რომელიც უკრაინას ესროლა - რატომ გააფრთხილა კრემლმა ვაშინგტონი დარტყმამდე ნახევარი საათით ადრე?!
"ამერიკაში პირდაპირ ჯანი ვერსაჩეს მაღაზიაში შევედი და მუშაობა დავიწყე, მოდის სამყაროს იქ დავუახლოვდი... მომწონს ჩემი გამოცდილება და სიბრძნე, რომელიც დავაგროვე. ასაკი მხოლოდ ციფრებია"
"ძროხები გვყავს, ბიოპროდუქტს ვქმნი - მაწონს ვადედებ, ნადუღს, ყველს ვაკეთებ, კარაქს ვდღვებავ... ვერ ვიტყვი, რომ წარსული მენატრება" - რას ჰყვება ყოფილი პირველი ლედი სოფლის ცხოვრებაზე?
პოდკლასტერი #28. გორის სავიზიტო ბარათი
პოდკლასტერი #28. გორის სავიზიტო ბარათი
პოდკლასტერი #29. დრო როგორ გავიდა
პოდკლასტერი #29. დრო როგორ გავიდა
პოდკლასტერი #30.
პოდკლასტერი #30. "პეჩო" - SOFT EJECT- დან ნეიროქირურგიამდე
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
სამცხე-ჯავახეთი - საქართველოს სამხრეთის გვირგვინი
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
ყელის დაავადებები და რეკომენდებული მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში
თქვენთვის საინტერესო