ხშირი საუბარი ზედმეტ წონასა და ჯანმრთელობაზე უფრო ამწვავებს ამ პრობლემებს- ამაში დარწმუნებულნი არიან არიზონას შტატის მკვლევარები. მათი აზრით საუბრებმა ავადმყოფობაზე, დიეტებზე და ზედმეტ კილოგრამებზე შეიძლება გამოიწვიოს ის, რომ ადეკვატურად ვეღარ აღიქვათ თქვენი სხეული და ჩავარდეთ დეპრესიაში. ეს კი უფრო მეტ პრობლემას შეუქმნის თქვენს ჯანმრთელობას. გამოკვლევეაში მონაწილეობას ღებულობდა 33 ქალი და 24 მამაკაცი, დაახლოებით 21წლის ასაკისა. 3 კვირის განმავლობაში ისინი პასუხობდნენ კითხვებზე, საკუთარი სხეულისა და მათი ემოციური მდგომარეობის შესახებ. გარდა ამისა ისინი მონაწილეობას იღებდნენ გახდომასა და ზედმეტი წონის შესახებ სუბრებში. გამოკვლევებმა უჩვენეს, რომ რაც უფრო ხშირად საუბრობდნენ მონაწილენი გახდომასა და ზედმეტ კილოგრამებზე, მით უფრო იზრდებოდა დეპრესის დონე მათში. დეპრესიის ეს დონე არ იყო დამკიდებული მონაწილეთა წონაზე. "უბრალოდ უნდა ისაუბროთ ნაკლები იმის შესახებ, რითიც უკმაყოფილო ხართ"-ასეთ დასკვნამდე მივიდნენ ამერიკელი მკვლევარები.