ძალიან ხშირად გულის შეტევა ემართებათ ადამიანებს იმ დროს, როცა მარტონი არიან და არავინაა გვერდით დახმარების აღმოსაჩენად. თუ მოულოდნელად იგრძენით, რომ გულთან დაკავშირებით პრობლემა გაქვთ და გონის დაკარგვის პირას ხართ, დაახლოებით 10 წამი გექნებათ გონების სრულად დაკარგვამდე.

როგორ მოვიქცეთ გულის შეტევისას

ბევრმა არ იცის, რომ ამ საშიშ სიტუაციაში ადამიანს შეუძლია საკუთარ თავს მნიშვნელოვანი დახმარება გაუწიოს. უბრალოდ დაიწყეთ ხველა! რაც შეიძლება ხშირად და ძლიერად!დახველებამდე ღრმად ჩაისუნთქეთ, ხველა უნდა იყოს ხანგრძლივი და ღრმა. ისეთი, თითქოს მკერდის სიღრმეში სისველე გაქვთ დაგროვილი და მის მოცილებას ცდილობთ.

ჩასუნთქვა და ღრმად დახველება უნდა გაიმეოროთ ყოველ 2 წამში, შესვენებებისა და შეჩერების გარეშე მანამ, სანამ ექიმი არ მოვა ან გულის ჩვეულ რიტმში მუშაობა არ აღდგება.

მეთოდის შესახებ

ღრმა ჩასუნთქვა საშუალებას აძლევს ჟანგბადს ფილტვებში მოხვდეს, ხოლო ხველა ახდენს გულის "შეკუმშვას" და აიძულებს სისხლს იმოძრაოს. მსგავსი ქმედებები ეხმარება გულს მუშაობის ნორმალურ რიტმს დაუბრუნდეს.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ამ მეთოდით, ადამიანები, რომლებსაც გულის შეტევა დაემართათ, ექიმის მოსვლამდე და პირველადი დახმარების აღმოჩენამდე, საკუთარ თავს აძლევენ დამატებით რამდენიმე წუთს, რაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია.

ასევე უნდა იცოდეთ:

1. 4 სიმპტომი იმისა, რომ ადამიანს ინსულტი უახლოვდება - ამით შეიძლება სიცოცხლე იხსნათ!

2. რა უპირატესობა აქვს მაღალ არტერიულ წნევას - ექიმების დასკვნა, რომელმაც მსოფლიო გააოცა!

3. წყალი ჭამამდე უნდა დავლიოთ თუ ჭამის შემდეგ? - გაითვალისწინეთ, ექიმები გვაფრთხილებენ!

4. ყოველთვის ატარეთ თან ორი ცალი ნიგოზი - ეს ბევრ რამეში დაგეხმარებათ!

5. როგორ გავიზომოთ არტერიული წნევა აპარატის გარეშე - ეს მეთოდი ყველგან გამოგადგებათ!

6. შეცდომა, რომელსაც ხველის მკურნალობისას ვუშვებთ - ექიმი კომაროვსკი გვაფრთხილებს!

7. როგორ გვატყუებენ ფარმაცევტული კომპანიები - 5 ხრიკი, რომელიც უნდა გავითვალისწინოთ!