თუ შენ აქტიური სქესობრივი ცხოვრებით ცხოვრობ, ჯობს ასე გააგრძელო! დამტკიცებულია, რომ სექსი დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. კვლევის შედეგები მეტყველებს იმაზე, რომ ადამიანები, რომლებსაც სექსი კვირაში მინიმუმ ორჯერ აქვთ, უფრო მეტად პოზიტიურად აზროვნებენ, ნაკლებად აწუხებთ მაღალი წნევა, გააჩნიათ უფრო მაღალი იმუნიტეტი, იშვიათად ექვემდებარებიან სტრესებს.

სექსის არ არსებობა ადამიანის ორგანიზმზე მოქმედებს ზუსტად საპირისპიროდ,
ასე რომ არ ღირს თავის შეკავება. აი ზოგიერთი რამ, რაც უნდა იცოდე.
მაშ ასე, რა მოსდის ორგანიზმს, როცა შენი ცხოვრებიდან გამორიცხავ სექსს.


1. ტვინის მუშაობის გაუარესება

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ სქესობრივი სიახლოვის დროს რეგულარული დაკმაყოფილება იწვევს მეხსიერების განვითარებას და სწავლის დროს მაჩვენებლები უფრო მაღალია. ე. ი. უფრო ჭკვიანი ხდები.





2. ერექციული დისფუნქცია


მამკაცებს, რომლებსაც სექს- გართობა ხშირად არ აქვთ, რისკი იმისა, რომ დაემართოს ერექციული დისფუნქცია ორჯერ მეტია, ვიდრე იმ მამაკაცებს, რომლებსაც სექსი
კვირაში მინიმუმ ერთხელ მაინც აქვთ.




3. თვითშეფასება

ურთიერთობაში სექსისგან თავის შეკავებამ შესაძლებელია ცუდად იმოქმედოს თქვენს თვითშეფასებაზე, ჩამოაყალიბოს დანაშაულის გრძნობა, დაწიოს ოქსიტოცინის და სხვა მნიშვნელოვანი ჰორმონების დონე. როგორც ხედავ, საშიშროება მაღალია!





4. ქალებში ვაგინალური სიმშრალე

სპეციალისტები თვლიან, რომ ამ პრობლემას რეგულარული სექსი აწესრიგებს. თუ ქალი სექსისგან თავს იკავებს რაღაც პერიოდი, მაშინ დიდია ალბათობა იმისა, რომ დასჭირდეს მას ლუბრიკანტის გამოყენება.





5. საშარდე ბუშტის მუშაობაზე კონტროლის შემცირება


მენჯის ძლიერი დიაფრაგმა საჭიროა იმისთვის, რომ თავიდან ავიცილოთ შარდის შეუკავებლობა. კარგი და რეგულარული სექსი კარგად ავარჯიშებს ამ კუნთებს, რადგან ისინი ორგაზმის დროს იკუმშებიან და მაგრდებიან.





მოკლედ, ნუ დაკარგავ დროს, გადახვიე ხელი შენს პარტნიორს და გახდი უფრო ჭკვიანი, აიმაღლე თვითშეფასება და ჩაიტარე სხვადასხვა დისფუნქციის პროფილაქტიკა. და საერთოდ, რა შეიძლება იყოს სექსზე უფრო კარგი?