ყოველი ქალის ნომერ პირველი საზრუნავი:როგორ მოვიშორო ზედმეტი კილოგრამები? ეს პრობლემა იმდენად აწუხებთ ქალებს, რომ ისინი ხშირად მიმართავენ დიეტოლოგებს და სხვა ათასგვარ საშუალებას, რათა მიაღწიონ სრულყოფილ შედეგს. თუმცა უნდა ავღნიშნო, რომ ნებისყოფა ყოველთვის არ გვაქვს შესაშური (გამონაკლისების გარდა) რისი მეშვეობითაც ის ფული რომელსაც დიეტებსა და საცურაო, სატრენაჯორო დარბაზებში ვხარჯავთ, ასევე კიდევ ერთხელ ავღნიშნავ დიეტოლოგებთან სიარულში ვფლანგავთ, ჯობს სხვა რამეში გამოვიყენოთ და ფორმის შენარჩუნება სხვანაირად შევძლოთ.. მე ყველა ქალს ვურჩევ პირველ რიგში შეზღუდოს პური და ტკბილეული, ექვსის შემდეგ შეეცადეთ არ ჭამოთ და მსუბუქი ვარჯიშები აკეთოთ რომლითაც ძალიანაც არ გადაიტვირთებით. მადლობთ ყურადღებისთვის.