1.ვაშლი ადამიანს იცავს ალცჰეიმერის დაავადებისგან.

2.ვაშლი საუკეთესი საშუალებააა სიმსივნის წინააღმდეგ პროფილაქტიკის სამსახურში.

3.ვაშლის რეგულარული მიღება ამცირებს ადამიანის ორგანიზმში ქოლესტერინის დონეს.

4.ვაშლი აგრეთვე სასარგებლოა გულსისხლძარღვთა სისტემისათვის.

5.ვაშლის მიღება ადამიანს იცავს დიაბეტისგან.

6.ვაშლი ადამიანს ეხმარება წონის დაკლებაშიც.

7.კვების შემდეგ ვაშლის მიღება, იცავს ჩვენს კბილებს კარიესისგან.

ასე რომ მეგობრებო, მიირთვით ბლომად ვაშლი და იყავით ჯანმრთელად!