დღესდღეობით ბევრისთვის პრობლემას წარმოადგენს სიმსუქნე....

სიმსუქნის პრობლემას წარმოადგენს უმოძრაობა და ბევრის ჭამა...

უმოძრაობას წარმოშობს სიზარმაცე...

ბევრი ჭამის პრობლემას წარმოშობს ნებისყოფა...

ათასნაირ დიეტას მიმართავენ და ათასნაირ რჩევებს ისმენენ, მაგრამ

ზოგი მიზანს ახწევს და ზოგსაც არ გამოსდის.

წონაში დაკლების ერთადერთი საშუალება არის არ შეჭამო ბევრი,

შეჭამე რეჟიმში და ივარჯიშე(თუნდაც დილის ვარჯიშები)

სტატიაში წარმოდგენილია იმ ნებისყოფიანი ადამიანების სურათები,

რომლებმაც მოინდომეს და მიაღწიეს თავიანთ მიზანს და უფრო

ხალისიანები და უფრო ჯამრთელად გამოიყურებიან.

საკუთარ კუჭს თუ ვერ უმკლავდები, ესე იგი ვერაფერს გაუმკლავდები...