ჭამე კვირაში ხუთი დღე ხილი და ბოსტნეული თქვენ სამი წლით გაგიხანგრძლივდებათ ცხოვრება, დასკვნის საფუძველზე აცხადებს სტოკჰოლმის კაროლინსკას უნივერსიტეტის მეცნიერი.....

ეს დასკვნა ემყარება უდიდესი კვლევის შედეგს, რომელიც მოიცავს ადამიანის კვების რაციონსა და სიკვდილიანობას....კვლევა, რომლის მონაწილე გახლდათ 71 ათასი ქალი და მამაკაცი, საშუალო ასაკი ნაპოვნია, ვინც ხილი და ბოსტნეული საჭიროზე ნაკლები რაოდენობით შეჭამა ის სამი წლით ადრე გარდაიცვალა, ხოლო ვინც ხუთი დღის განმავლობაში ყოველდღიურად ზომიერად ღებულობდა ხილსა და ბოსტნეულს მას სამი წლით გაუხანგრძლივდა სიცოცხლე...

დიდ ბრიტანეთში ბევრი მიმდევარი გამოუჩნდა “სიცოცხლის გამხანგრძლივებელს'', სადაც ყოველდღიურად 80 გრამ ხილსა და ბოსტნეულს მიირთმევენ....

მაგრამ მილიონობით ადამიანი რისკის ქვეშ აყენებს თავს, ისინი არა ხუთი დღის მანძილზე არამედ სამ დღეში იღებენ 240-320 გრამ ხილსა და ბოსტნეულს....

საუკეთესო შედეგის მიღწევა შესაძლებელი, როდესაც ადამიანი მიიღებს 5 დღის განმავლობაში 400 გრამ ხილსა და ბოსტნეულს....

შვედმა მკლევარებმა შეისწავლეს 71 705 ქალი და მამაკაცი რომლის ასაკიც 45-დან 83-მდე მერყეობდა , შედეგებმა აჩვენა, რომ ვინც ზომიერად ხუთი დღის მანძილზე იღებდა ხილსა და ბოსტნეულს მათი ასაკი 13 წლით გაიზარდა, ხოლო ვინც იყო ურჩი კვლევიის მონაწილეები, მათ სიცოცხლის ხანგრძლივობა 37 თვით შეუმცირდათ...