ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი უამრავ ადამიანს აწუხებს, თუმცა მის დასაძლევად არაფერს აკეთებენ. ბევრი ჩვენგანი თავისი ნებით ისჯის თავს, როცა ძილს ღამის კლუბებზე, ბარებზე, რესტორნებზე თუ ინტერნეტძე ცვლის.
ერთი უძილო ღამო, რომ აინაზღაუროთ, ორი ღამე მაინცაა საჭირო, მოერიდეთ ყველაფერს რაც დაძინებაში ხელს გიშლით.