გაკეთება დასაშვებია მხოლოდ თვეში ერთხელ
მთელი დღის განმავლობაში მივირთვათ ყოველ დღე, უნდა მივირთვათ ერთად არეული:

ერთი ცალი ლიმონი(ჩაწურული)
ერთი ჩაის.კ.თაფლი
ერთი ჩაის.კ.ყავა(უნალექო)
ერთი ქილა მაწონი

დაიკლებ ხუთიდან ექვს კილომდე მიახლოვებით: