მოწევა კაცობრიობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მავნე ჩვევაა. მისი ზიანი ზოგიერთის სხეულისთვის რეალური საფრთხეა, ზოგისთვის კი ჩვეულებრივი საშინელება. მაგრამ, დარწმუნებული ვარ, რომ ყველამ არ იცის, რომ არსებობს რაღაცები, რომლებიც ჩვეულებრივად გვეჩვენება, თუმცა სინამდვილეში იგივე შედეგები აქვს, რაც მოწევას. მოდით ვნახოთ, რა იკავებს ამ სიაში განსაკუთრებულ ხუთ ადგილს?

მოწევაზე მავნე! - 5 უჩვეულო რაღაც, რაც გვკლავს

1. მარტოობა.

სოციალური მედიის ზრდასთან ერთად საგრძნობლად იკლებს კომუნიკაციური კონტაქტი ადამიანებში და მარტოობა ეპიდემიად იქცა. უფრო მეტიც, ეს საზიანოა კაცობრიობისთვის. მარტოობა ისევე მავნეა და გვაკლებს სიცოცხლეს, როგორც დღეში 15 ღერი სიგარეტის მოწევა.

2. ცხოვრების მჯდომარე წესი.

2014 წლის კვლევის მიხედვით, მჯდომარე ცხოვრების წესი ზრდის კიბოს რისკს.

3. ძილის დარღვევა.

ძილის დარღვევა ზრდის გულის შეტევისა და ინფარქტის რისკს ისევე, როგორც მოწევა.

4. გატაცება სოლარიუმით და მზის აბაზანებით.

მიუხედავად იმისა, რომ სოლარიუმებში გარუჯვა მზეზე გარუჯვაზე ჯანსაღად მიიჩნევა, ორივე ვარიანტი პოტენციურად უფრო საშიშია, ვიდრე თამბაქოს მოხმარება. ყოველივე ამის შემდეგ, გარუჯვა სოლარიუმში უფრო ხშირად იწვევს კანის კიბოს, ვიდრე მოწევა ფილტვის კიბოს.

5. მავნე საკვები.

არსებობს უამრავი მტკიცებულება, რომ შაქრიანი, შემწვარი, ცხიმით გაჯერებული საკვები იწვევს ფატალურ დაავადებებს იმავე პროპორციით (თუ არა მეტი), ვიდრე მოწევა.