ექიმებმა კიბოს განვითარების რისკის 70 პროცენტით შემცირების გზა დაასახელეს

სხვა

2022, 9 აპრილი, 15:02

ლიუბოვ დროზდოვამ კიბოს განვითარების რისკის 70 პროცენტით შემცირების გზა დაასახელა. მან თქვა, რომ სათანადო კვება, მოწევის თავის დანებება და ალკოჰოლზე უარის თქმა ამაში დაგეხმარებათ.

საუბარია ფიზიკურ აქტივობაზე, კარგ კვებაზე და ცუდი ჩვევების არარსებობაზე, რასაც უდიდესი წვლილი შეაქვს არა მხოლოდ ონკოლოგიური დაავადებების განვითარებაში, არამედ გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიებში, რესპირატორულ დაავადებებში“, - განმარტა ექსპერტმა.

დროზდოვამ აღნიშნა, რომ ონკოლოგიური დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს მავნე პროდუქტების მოხმარებამ, რომლებსაც ღრმა დამუშავება არ გაუვლიათ. ეს განსაკუთრებით ეხება ხორცსა და ძეხვის პროდუქტებს. მან რეკომენდაცია გაუწია რაც შეიძლება მეტი ხილისა და ბოსტნეულის ჩართვას რაციონში, მინიმუმ 400 გრამი დღეში. ჯანდაცვის სამინისტროს ექსპერტმა ასევე გაიხსენა რეგულარული სამედიცინო გამოკვლევებისა და გამოკვლევების მნიშვნელობა, რაც საშუალებას იძლევა სკრინინგის გამოყენებით გამოვლინდეს თუნდაც უსიმპტომო პათოლოგიები და დაიწყოს მკურნალობა ადრეულ ეტაპზე, როდესაც წარმატების შანსები მეტია.

სავალდებულო სამედიცინო დაზღვევის (CHI) პოლიტიკით შეგიძლიათ გაიაროთ სამედიცინო გამოკვლევა 18 წლიდან. მანამდე დიდი ბრიტანეთის ჯანდაცვის ეროვნული სამსახურის (NHS) ექიმებმა განაცხადეს, რომ ადამიანების დაახლოებით ნახევარს სიცოცხლის განმავლობაში განუვითარდება სიმსივნე. მათ აღნიშნეს, რომ მისი ყველა სახის პრევენცია არ არის შესაძლებელი, მაგრამ არსებობს შესაძლებლობა, შემცირდეს მისი გაჩენის რისკი. კიბოს 13 ტიპის განვითარების რისკის შემცირების მთავარ გზას ექსპერტები აქტიურ ცხოვრების წესს უწოდებენ.

2-ს მოსწონს