პროფილაქტიკა გაციების 5 ადრეული სიმპტომი, რაზეც წარმოდგენაც არ გქონდათ 2018, 31 ოქტომბერი, 11:20 ![]() დისკომფორტი ცხვირში, ყელის ტკივილი, ხველა და ცრემლიანი თვალები - როცა გაციების ამ სიმპტომებს იგრძნობთ, ავადმყოფობა უკვე თქვენს ორგანიზმშია შემოჭრილი. თუმცა არსებობს ვირუსული დაავადებების რამდენიმე ადრეული სიმპტომი, რომლებიც გაციებას სულაც არ ჰგავს და შეუძლია წინასწარ გაცნობოთ მისი მოახლოება: უცნაური სიზმრები ![]() ერთდროულად რამდენიმე კვლევამ დაამტკიცა, რომ გაციებასა და ღამის კოშმარებს შორის კავშირი ნამდვილად არსებობს. ექიმები ამბობენ, რომ საქმე მომატებულ ტემპერატურაშია, რაც ღრმა ძილის დროს ტვინს უფრო მეტად ააქტიურებს - ამითაა გამოწვეული უცნაური სიზმრები. ამიტომ, თუ უცნაური სიზმრები დაგჩემდათ, შეიმოწმეთ ჯანმრთელობა. პროდუქტები გემოს იცვლიან ![]() „მავნე“ საკვებისკენ ლტოლვა ![]() ავადმყოფობა ჩვენი სხეულისა და ორგანიზმისთვის ყოველთვის სტრესია. სტრესის დროს კი ვეძებთ რაიმე ისეთს, რაც თავს უკეთ გვაგრძნობინებს - ხშირად კი ყველაზე სწრაფი საშუალებები შაქარი ან სწრაფი ნახშირწყლები აღმოჩნდება. სინამდვილეში ამ დროს დაგეხმარებათ ფორთოხალი, ჩაი თაფლითა და ლიმონით ან ქათმის ბულიონი - რაიმე თბილი და C ვიტამინით მდიდარი. წყურვილი... სრულად ნახვა > > >
158 4-ს მოსწონს
|