ალბათ, ყველას გინახავთ სუპერმარკეტებში პატარა ზომის მწყრის კვერცხი. აღმოჩნდა, რომ ეს პატარა ზომის კვერცხი უამრავი დაავადებისა და პრობლემის გადაჭრაში მოგეხმარებათ, რადგან ის სავსეა ვიტამინებით ( E, B2, თუთია, რკინა) და საოცარ ზეგავლენას ახდენს ორგანიზმზე.

მწყრის კვერცხი:

1) მასში შემავალი ამინომჟავები აუმჯობესებს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას

2) შეიცავს დიდი რაოდენობით პროტეინებს, ის კუნთის "შენებისთვის" შეუცვლელია

3) შეიცავს ლიზინს რომელიც ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოქმნას, ასე რომ ის არაჩვეულებრივია სახის კანის მოვლისთვის

4) შეიცავს B ვიტამინის კომპლექსს, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას. აჩქარებს მეტაბოლიზმს

5) შეიცავს დიდი რაოდენობით რკინას, კვლევებმა ცხადყო რომ მწყრის კვერცხი უნიკალური საშუალებაა ანემიის წინააღმდეგ.

6) ამცირებს დიაბეტის განვითარების რისკს.

7) წმენდს ორგანიზმს და გამოჰყავს მძიმე მეტალები

8) აუმჯობესებს ტვინის ფუნქციას (მახსოვრობას)

9) ამცირებს გულის დაავადებების განვითარების რისკს.

საინტერესო სტატიები:

უნიკალური საშუალება მარილების დაგროვების წინააღმდეგ

ეფექტური საშუალება სოკოვანი დაავადებების, თმის ცვენისა და ვირუსების წინააღმდეგ