x
     
სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
image
natia.a
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
  • 29.11.2024
  • სტატია:138559
  • ვიდეო:351978
  • სურათი:512215
თარიღი  |  პოპულარული  |  სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი: კვირის  თვის  სულ  
10 ყველაზე მავნე პროდუქტი
იმისათვის, რომ ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ, ცოტათი დაიკლოთ ან უბრალოდ, ფორმაში იყოთ, არ არის აუცილებელი თავი დაიტანჯოთ სხვადასხვა სახის დიეტებით. უბრალოდ შეეცადეთ ამოიღოთ ყოველდღიური რაციონიდან 10 ყველაზე მავნე პროდუქტი. 1. ჩიფსები და კარტოფილი-ფრი. თავისთავად კარტოფილი არც თუ ისე სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. მით უმეტეს ჩიფსებისა და ფრის სახით, როცა ამდენი...
natia.a
2013, 21 ივნისი, 13:16

კეფირის კოქტეილი, რომლითაც ალა პუგაჩოვამ წონაში დაიკლო
გთავაზობთ კეფირზე დამზადებული კოქტეილის რეცეპტს, რომლის წყალობით, როგორც რუსი პრიმადონა, ალა პუგაჩოვა აცხადებს, დღეში 1-1, 5 კგ.-ს იკლებ. რეცეპტი უმარტივესია: 1, 5 ლ. დაბალკალორიულ კეფირს შევურიოთ გახეხილი კიტრი და ნებისმიერი სასურველი მწვანილი. დავლიოთ ყოველ ჯერზე, როცა შიმშილის გრძნობა გაგვიჩნდება. მთელი დღის მანძილზე ვსვამთ მხოლოდ...
natia.a
2014, 27 ოქტომბერი, 13:04

დიეტა ზარმაცებისთვის - როგორ დავიკლოთ წონაში ძილის დროს
დიეტოლოგებმა მაიკ და სტიუარტ მაკინესებმა შეიმუშავეს გახდომის სისტემა, რომლის საშუალებით, ძილის დროს ორგანიზმი წვავს კალორიებს. პრინციპი ძალიან მარტივია: თუ ძილის წინ მივიღებთ გარკვეული რაოდენობით თაფლს, ეს ორგანიზმში აამოქმედებს ცხიმების წვის მექანიზმს. ამ "დიეტის" დროს რეკომენდებულია ჩვეულებრივი ჯანმრთელი კვება: დაბალცხიმიანი, არაკონსერვ...
natia.a
2014, 26 ნოემბერი, 12:06

კოქტეილი იმუნიტეტის ასამაღლებლად
შემოდგომა იწურება და დროა, ვიზრუნოთ იმუნიტეტის ამაღლებაზე. ამისთვის გთავაზობთ გრეიფრუტის, მსხლის, სტაფილოსა და ჯინჯერის (კოჭა) კოქტეილის რეცეპტს, რომელსაც გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო და იმუნიტეტის ამამაღლებელი თვისება. ინგრედიენტები 2 პორციაზე: 1 გრეიფრუტს წვენი 1 მსხლის წვენი 4 სტაფილოს წვენი 1 ჩ. კ. ჯინჯერის წვენი ყველაფერი ერთმან...
natia.a
2013, 27 ნოემბერი, 19:42

რატომ აქვს ზოგიერთს ყურზე ამგვარი ხვრელი და რა საფრთხეს შეიცავს იგი - დააკვირდით!
ყურისწინა (პრეაურიკულარული) ფისტულა - გრძელი ვიწრო არხი, რომელიც იხსნება, ძირითადად ყურის ნიჟარასთან, წარმოიშობა მუცლადყოფნის დროს და დაკავშირებულია ნაყოფის განვითარებისა და ყურის ფორმირების ანომალიებთან. ძალიან ხშირად დაავადებას გენეტიკური საფუძველი აქვს. ანომალიის მატარებელ ზოგიერთ ადამიანს ტკივილი და დისკ...
natia.a
2017, 11 იანვარი, 11:52

ეს 5 ხილი ყველაზე დიდ ზიანს აყენებს ჩვენს ფიგურას! - მოერიდეთ მათ!
დიეტაზე მყოფი ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით ქალბატონი, ხშირად შიმშილის დასაკმაყოფილებლად ან უბრალოდ წასახემსებლად ხილს იყენებს, რადგან თვლის, რომ ხილი, გარდა იმისა, რომ გემრიელია, დაბალკალორიული და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. სამწუხაროდ ყველა ხილი ერთნაირად სასარგებლო არ არის ჩვენი ფიგურისთვის. ბევრი მათგანი შეიცავს ძალიან ...
natia.a
2017, 12 ივლისი, 22:59

წყალი ჭამამდე უნდა დავლიოთ თუ ჭამის შემდეგ? - გაითვალისწინეთ, ექიმები გვაფრთხილებენ!
წყალი ადამიანის ორგანიზმის ჯანმრთელობისა და შრომისუნარიანობისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია. იგი სასარგებლო და აუცილებელია, თუმცა არანაკლებ აუცილებელია მისი სწორი მოხმარება. ადამიანის რგანიზმზე წყლის გავლენის შესახებ კვლევები დიდი ხანია მიმდინარეობს, თუმცა დიდი ხნის მანძილზე მეცნიერები ვერ სცემდნენ ერ...
natia.a
2017, 22 იანვარი, 22:31

7 შეცდომა, რომელსაც კანის მოვლისას ვუშვებთ - ეს ყველამ უნდა იცოდეს!
ზოგჯერ გვგონია, რომ კანისთვის ახალგაზრდული სიგლუვისა და სინაზის მისანიჭებად დიდი რაოდენობით თანხა და რთული პროცედურებია საჭირო. მაგრამ ასე ნამდვილად არ არის. ქვემოთ წარმოგიდგენთ იმ ძირითად შეცდომებს, რომელთა გამოც კანი ადვილად ჭკნება და ბერდება. შესაბამისად, კანის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად, უბრალოდ თავი უნდა ავარიდოთ ...
natia.a
2017, 30 აგვისტო, 11:50

ბამბის დიეტა - სახიფათო დიეტა, რომელიც სულ უფრო პოპულარული ხდება
"რა საჭიროა კალორიებით სავსე საკვების მიღება, როცა შეიძლება კუჭი ამოივსო სრულიად უკალორიო ბამბის ბურთულებით" - ასეთია ბამბის დიეტის მიმდევრების "რკინის" არგუმენტი. ეს უცნაური დიეტა განსაკუთრებით პოპულარულია მოდელებში, რომლებიც გამუდმებით ფორმაში უნდა იყვნენ. უფრო საშინელება კი ის არის, რომ იდეალური ფორმების ძიებაში მყოფი ბევრი მოზა...
natia.a
2013, 28 ნოემბერი, 10:34

სხეულის რომელ ნაწილში ვგრძნობთ ამა თუ იმ ემოციას
ფინეთში, აალტოს უნივერსიტეტში მეცნიერებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რომლის ფარგლებში დააკვირდნენ გარკვეული ფოტოებითა და ვიეორგოლებით გამოწვეულ ემოციებს 701 ადამიანში. შემდეგ მათ სთხოვეს ადამიანის სილუეტის გამოსახულებაზე მიენიშნებინათ, თუ რომელ ნაწილში გრძნობდნენ ამა თუ იმ სტიმულს და გაეფერადებინათ მოცემული სილუეტი თბილი ან ცივი ფერებით. "ხშირად...
natia.a
2014, 8 იანვარი, 11:01

დაამატეთ ეს სამი ინგრედიენტი თქვენს შამპუნში და დაივიწყეთ თმის ცვენა!
იცით რა არის თმის ცვენის მიზეზი? ექსპერტები ამბობენ, რომ თმის ცვენა დაკავშირებულია სხვადასხვა ფაქტორებთან, როგორიცაა სტრესი, ორსულობა, მენოპაუზა, წონის კლება და ა.შ. თუმცა სხვა მიზეზებმაც შეიძლება ეს პროცესი დააჩქაროს და თმის კარგვას შეუწყოს ხელი. სტრესმა შეიძლება ჰორმონული დისბალანსი გამოიწვიოს და შედეგად დიდი რაოდენობით თ...
natia.a
2017, 8 მარტი, 15:00

სასარგებლოა თუ არა დღის ძილი - ამის შემდეგ ძილისადმი დამოკიდებულებას სრულიად შეცვლით!
ადამიანთა უმრავლესობა მიჩვეულია ღამით ძილს, დღისით კი საქმის კეთებასა და გართობას. საზოგადოებაში ჩამოყალიბებულია აზრი იმის შესახებ, რომ თუ ადამიანს შუადღით დაძინება უყვარს, ის ან ზარმაცია, ან ავად არის, ან კიდევ სულელია, რომელსაც ცხოვრებაში არაფერი აინტერესებს. მაგრამ ფიზიოლოგების მიერ გაკეთებული დასკვნების ...
natia.a
2017, 5 მარტი, 13:10

რა ხდება, როცა დასაძინებლად სველი თმით ვწვებით - ეს ბევრმა არ იცის!
გეცნობათ სიტუაცია, როცა სამსახურიდან დაქანცული ბრუნდებით, სწრაფად აგვარებთ საოჯახო საქმეებს, აბაზანას იღებთ და... აღარ გაქვთ აღარაფერის თავი, ამიტომ სველი თმით ეგრევე საწოლში წვებთ. ეს ძალიან დიდი შეცდომაა! ქვემოთ გესაუბრებით იმაზე, თუ რატომ კრძალავენ ტრიქოლოგები (თმის სპეციალისტები) სველი თმით დაწოლას. თავის ტკივილი ...
natia.a
2018, 23 მაისი, 10:58

როგორ მოვიქცეთ თუ რომელიმე მწერმა გვიკბინა - ეს ყველამ უნდა იცოდეს!
ზაფხული ის დროა, როცა განსაკუთრებით დიდ დროს ვატარებთ ეზოში, სუფთა ჰაერზე. შესაბამისად, იმატებს მწერების ნაკბენით გამოწვეული უსიამოვნებები. კოღოს, კრაზანისა თუ სხვა მწერის ნაკბენი განსაკუთრებით ბავშვებისთვისაა სახიფათო. ქვემოთ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ, თუ ბავშვს რომელიმე მწერმა უკბინა და როგორია ამ დროს აუცილე...
natia.a
2017, 30 ივლისი, 20:15

9 მცდარი წარმოდგენა გრიპის შესახებ - დავამსხვრიოთ მითები!
ყოველ სეზონზე მოსახლეობის დაახლოებით 20 პროცენტი ავადდება გრიპით, რომელიც არა მხოლოდ არასასიამოვნო სიმპტომებით ხასიათდება, არამედ საკმაოდ საშიში დაავადებაა. სამწუხაროდ მოსახლეობაში ბევრი არასწორი წარმოდგენაა გავრცელებული ამ დაავადების შესახებ, რაც მას კიდევ უფრო სახიფათოს ხდის. გთავაზობთ 9 ძირითად მითს, ანუ მცადრ წარმოდგენას, რომლებიც გ...
natia.a
2015, 8 სექტემბერი, 13:05

არასოდეს გამოიყენოთ ამ ორი ფერის თეთრეული - მოულოდნელი აღმოჩენა, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს!
ერთ ტონში გადაწყვეტილი, თვალშისაცემი, განსაკუთრებით შავი და წითელი ფერის თეთრეული ხელსაყრელად ცვლის ნებისმიერი საძინებლის ინტერიერს. კონტრასტული ფერის ზეწრების ურთიერთშენაცვლება ყოველ ჯერზე განახლებულ ელფერს სძენს ოთახს. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ სწორედ ამ ფერის - შავი და წითელი თეთრეულისგან უნდა შევიკავ...
natia.a
2017, 3 აგვისტო, 19:22

ყოველთვის ატარეთ თან ორი ცალი კაკალი - ეს ბევრ რამეში დაგეხმარებათ!
აღმოსავლური მედიცინა გვირჩევს ყოველთვის ვატაროთ თან ორი ცალი კაკალი. რისთვის? ამაზე პასუხს ქვემოთ მიიღებთ. სამწუხაროდ თანამედროვე საზოგადოებაში საკმაოდ ხშირად განვიცდით სტრესს, ხოლო მასთან ბრძოლის მეთოდებს იშვიათად ვიყენებთ. როგორ დავაღწიოთ თავი სტრესს 2 წუთში ჩვენს ხელის გულებზე განლაგებულია აქტიური წერტილები, რომლები...
natia.a
2017, 12 იანვარი, 11:41

რა ხდება სინამდვილეში, როცა თითებს ვატკაცუნებთ - ის, რაც აქამდე შეცდომით ვიცოდით!
კალიფორნიელი ექიმი, დონალდ უნგერი თავის წიგნებსა და პუბლიკაციებში იხსენებს, რომ ბავშვობაში ძალიან ხშირად ატკაცუნებდა მარცხენა ხელის თითებს. ცხადია, დედამისი ყოველთვის აფრთხილებდა, რომ ამის გამო მოხუცებულობაში ართრიტი შეაწუხებდა, მაგრამ აწ უკვე 83 წლის ექიმი ამტკიცებს, რომ ახლაც კი, მარჯვენა და მარცხენა ხელებში ...
natia.a
2017, 26 ივლისი, 13:46

დღეში 1 ცალი ეს პროდუქტი ინსულტის პროფილაქტიკის ყველაზე მარტივი ხერხია! - გაითვალისწინეთ!
მიჩიგანის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ ინსულტის თავიდან აცილების ყველაზე მარტივი მეთოდია ჩვეულებრივი ქათმის კვერცხის მოხმარება. ამ სფეროში კვლევები 1982 წლიდან მიმდინარეობს. ამ დროის მანძილზე ბევრი პრაქტიკული ცდაც ჩატარდა, რომლებიც წინასწარ თეორიული საფუძვლით იყო გამყარებული. მასშტაბურ კვ...
natia.a
2017, 5 აპრილი, 11:49

შეამოწმეთ დაზიანებულია თუ არა თქვენი თმა - მარტივი ხერხი, რომელსაც 2 წუთში გააკეთებთ
იცით რამდენად ჯანმრთელია თქვენი თმა? ამის გასარკვევად მარტივი ხერხი არსებობს. გაიგებთ სჭირდებათ თუ არა თქვენს კულულებს უკეთესი მოვლა თუ იდეალურ მდგომარეობაში გაქვთ. დაგჭირდებათ: ჩვეულებრივი ჭიქა წყალი თმა ამოიძვრეთ 5-6 ცალი სუფთა თმა. ჩადეთ წყალში ისე, რომ მთლიანად დაიფაროს. თუ თმა წყალში ცურვას დაიწყებს, ...
natia.a
2017, 16 მარტი, 8:57

რაში დასჭირდა ირინა შეიკს თავზე შემოხვეული ფოლგით მზეზე გასვლა?
ალბათ ბევრს აინტერესებს, რაში სჭირდება ყველასათვის ცნობილ სუპერმოდელს მზისგულზე თავზე შემოხვეული ფოლგით გამოსვლა? პასუხი ძალიან მარტივია. იმისათვის, რომ ძლიერი, ჯანმრთელი და ბზინვარე თმა გქონდეთ სულაც არ არის აუცილებელი ძვირადღირებულ სალონებში სიარული. ფოლგის ქუდის მეთოდი, რომელსაც მსოფლიოს ყველაზე წარმატებული მოდელი იყენებს, მართ...
natia.a
2016, 2 აგვისტო, 12:26


1
2
3
...
9
»
ASUS ExpertCenter E5 AiO 27: სტილი, ძალა და ტექნოლოგია ბიზნესისთვის
ASUS ExpertCenter E5 AiO 27: სტილი, ძალა და ტექნოლოგია ბიზნესისთვის
ახალი პრემიუმ ხაზი „კერხერისგან“ და „შავი პარასკევის“ ფასდაკლება, რომელიც არ უნდა გამოტოვოთ
ახალი პრემიუმ ხაზი „კერხერისგან“ და „შავი პარასკევის“ ფასდაკლება, რომელიც არ უნდა გამოტოვოთ
კვირის სიახლეები
მტერი კი არა, დამხმარე – 10 საინტერესო ფაქტი შავი კატების შესახებმტერი კი არა, დამხმარე – 10 საინტერესო ფაქტი შავი კატების შესახებ
სკანდალური პაპარაცული ფოტოები, რომლებიც ძვირად გაიყიდა +13სკანდალური პაპარაცული ფოტოები, რომლებიც ძვირად გაიყიდა +13
გინდათ, ჩაუცმელად შეარჩიოთ თქვენი ზომა შარვალი?გინდათ, ჩაუცმელად შეარჩიოთ თქვენი ზომა შარვალი?
ნივთები, რომლის შესახებ, უმრავლესობამ არაფერი იცისნივთები, რომლის შესახებ, უმრავლესობამ არაფერი იცის
"მალე გაიგებთ, გილოცავთ, ის ცოცხალია!!!!“- გოგა მანიას შოკისმომგვრელი წინასწარმეტყველება"მალე გაიგებთ, გილოცავთ, ის ცოცხალია!!!!“- გოგა მანიას შოკისმომგვრელი წინასწარმეტყველება
ფარაონი ხეოფსის სტელას ტექსტი ძველი ეგვიპტის ისტორიას უარყოფსფარაონი ხეოფსის სტელას ტექსტი ძველი ეგვიპტის ისტორიას უარყოფს
პირველი რა დაინახეთ ამ ფოტოზე? - პასუხი თქვენს ხასიათზე მიუთითებსპირველი რა დაინახეთ ამ ფოტოზე? - პასუხი თქვენს ხასიათზე მიუთითებს
იშვიათი ისტორიული ფოტოები, რომლებიც აუცილებლად უნდა ნახოთიშვიათი ისტორიული ფოტოები, რომლებიც აუცილებლად უნდა ნახოთ
კატის ფენომენი: რატომ ამბობენ, რომ კატებს 9 სიცოცხლე აქვთ?კატის ფენომენი: რატომ ამბობენ, რომ კატებს 9 სიცოცხლე აქვთ?
არ დაიბნენ, ბიჭებს შანსი მიეცათ და გამოიყენესარ დაიბნენ, ბიჭებს შანსი მიეცათ და გამოიყენეს
ათეისტის აღსარებაათეისტის აღსარება
ადამიანები, რომლებიც ლაიქების გამო წარმოუდგენელ სისულელეებს სჩადიანადამიანები, რომლებიც ლაიქების გამო წარმოუდგენელ სისულელეებს სჩადიან
ფოტო–ილუზიები, ფოტოშოპის გარეშეფოტო–ილუზიები, ფოტოშოპის გარეშე
ყველაზე, ყველაზე, ყველაზე... ზოდიაქოს ნიშნებს შორისყველაზე, ყველაზე, ყველაზე... ზოდიაქოს ნიშნებს შორის
4 ნიშანი, რომ ცოლი ხარ, მაგრამ ქმარი არ გყავს!4 ნიშანი, რომ ცოლი ხარ, მაგრამ ქმარი არ გყავს!
არნოლდ შვარცნეგერი და მისი ახალგაზრდობის წლების თავაშვებული გართობების ამსახველი ფოტოებიარნოლდ შვარცნეგერი და მისი ახალგაზრდობის წლების თავაშვებული გართობების ამსახველი ფოტოები
როგორ განვდევნოთ სახლიდან უარყოფითი ენერგია?როგორ განვდევნოთ სახლიდან უარყოფითი ენერგია?
ფოტოები, რომლის გამოჩენა, სირცხვილია!ფოტოები, რომლის გამოჩენა, სირცხვილია!
როგორ მოვიქცეთ, რომ შვილმა გვისმინოს ყვირილის გარეშეროგორ მოვიქცეთ, რომ შვილმა გვისმინოს ყვირილის გარეშე
კატას შეუძლია დაჯდეს, სადაც და როგორც უნდა - აი, 22 მტკიცებულებაკატას შეუძლია დაჯდეს, სადაც და როგორც უნდა - აი, 22 მტკიცებულება