კარგ ამბავს გაგაცნობთ: მეცნიერები და ექიმები შეთანხმდნენ, რომ საღამოს ჭამა მავნებელი კი არა, საჭიროც კია. თუმცა, თავიდან რომ აიცილოთ მუცლის შებერილობა, ცუდი ძილი და წონაში მომატება, საჭმელი ჭკვიანურად უნდა შეარჩიოთ.
სტატიაში წარმოგიდგენთ პროდუქტების სიას, რომელიც სარგებელს მოგიტანთ, მაშინაც კი, თუ ღამით მიირთმევთ.
...
2020, 25 სექტემბერი, 11:25
ყველას სურს, კარგი სხეული ჰქონდეს.
სტატიაში ნახავთ 7 ყველაზე ეფექტურ იოგას პოზას, რომელიც, იმის გარდა, რომ თქვენს მკერდს ფორმას მისცემს და ფილტვების მუშაობასაც გაგიუმჯობესებთ, ასევე თავს გაგრძნობინებთ ძლიერ და ჯანმრთელ ქალად.
* მეომრის პოზა
ვირაბჰადრასანა, იგივე მეომრის პოზა, იმის გარდა, რომ ძალას მოგიმატებთ, გაგიუმჯო...
2017, 16 თებერვალი, 20:57
|
|
