სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
_K_
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
ავტომობილები
მსოფლიო
ტექნოლოგიები
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ბიოგრაფია
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
27.02.2025
სტატია:
140580
ვიდეო:
351931
სურათი:
513400
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => user:_K_:page:1:order:rating:page:5 )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
რეიტინგი:
კვირის
თვის
სულ
ბანანის ქერქის 10 უცნაური დანიშნულება
ყველაზე ჩვეულებრივი რამ, რასაც ბანანის ქერქით აკეთებენ, ისაა, რომ მას ნაგავში ისვრიან. თუმცა, ამ ერთი შეხედვით გამოუყენებად ნივთს ბევრ რამეში შეუძლია თქვენი დახმარება. მისი გამოყენება შესაძლებელია სამზარეულოში, როგორც საწმენდ პროდუქტად ან თქვენს სახეზე, როგორც სილამაზის გარანტიად. სტატიაში გთავაზობთ ბანანის ქერქის 10 ყველაზე პოპულარულ და უცნაურ გამოყენე...
_K_
2018, 5 ივნისი, 1:09
რომელია ქალის ორგანიზმისთვის ყველაზე საჭირო ვიტამინი? - გაიგეთ მეტი!
ქალის ორგანიზმისთვის ყველაზე საჭირო ვიტამინი ფოლიუმის მჟავა, ანუ B ვიტამინია, რადგან ის: ✿ მონაწილეობს სისხლის წითელი უჯრედების სინთეზში; ✿ აუმჯობესებს მეხსიერებას; ✿ ხელს უწყობს უჯრედების განახლებას და გამრავლებას; ✿ უნარჩუნებს ახალგაზრდობას კანს, ფრჩხილებსა და თმას; ✿ მონაწილეობს ნახშირწყლების, ცილების და ...
_K_
2018, 4 მარტი, 17:51
როგორ შეიცვლება თქვენი სხეული, თუ შვრიის ფაფას ყოველდღე შეჭამთ
ამბობენ, რომ საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კერძია. კვების სპეციალისტები და ექიმები რეკომენდაციას შვრიის ფაფას უწევენ. მას ბევრი კარგი თვისება აქვს. მაგალითად, ამცირებს გულის შეტევის რისკს. სტატიაში გაეცნობით 8 მიზეზს, თუ რატომ უნდა შეჭამოთ შვრია ყოველდღე. 1. კუნთები მეტ პროტეინს მიიღებს დაახ...
_K_
2018, 30 მარტი, 21:26
კარგია თუ არა დღის საათებში ძილი ჯანმრთელობისთვის? გაიგეთ მეტი!
დღის საათებში ცოტა ხნით, 30 წუთით წათვლემა ძალიან არ ჩაგაძინებთ, ძალებს აღგიდგენთ და რეჟიმსაც არ დაგირღვევთ. დღის ძილი ვერ აგინაზღაურებთ ღამის ძილის დაკლებულ საათებს, მაგრამ ხასიათს გამოგისწორებთ და უფრო ნაყოფიერად შეძლებთ მუშაობას. სახელგანთქმული ადამიანები, მაგალითად ჯონ ფიცჯერალდ კენედი, ალბერტ აინშტაინი, ნაპოლეონ...
_K_
2018, 2 თებერვალი, 21:38
როდის შეიძლება ღამით ჭამა და როდისაა ის საზიანო - გაითვალისწინეთ მეცნიერების რჩევები!
ალბათ, ყველა ჩვენგანს გაგვიგია ფრაზა "არ ჭამო 6-ის მერე". ამ წესს სხვადასხვაგვარი ახსნა აქვს, ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ვარიანტი ასეთია: მთელი საკვები, რასაც 6 საათის მერე მიირთმევთ, ცხიმებად გადაიქცევა ან საერთოდ არ მოინელება. თუმცა, ადამიანების უმეტესობა სამუშაოს 6-ის მერე ამთავრებს და სახლში გვიან ბრუნდე...
_K_
2018, 7 აგვისტო, 20:59
პირველადი დახმარების ხერხები, რამაც შეიძლება ერთ დღეს სიცოცხლე შეგინარჩუნოთ
პირველადი დახმარების ძირითადი ფაქტების ცოდნამ შესაძლოა ერთ დღეს ვინმეს, ან თქვენი საკუთარი, სიცოცხლე გადაგარჩენინოთ. არავინ იცის, ზუსტად როდის აღმოჩნდება კრიტიკულ სიტუაციაში, სადაც ქვემოთ ჩამოთვლილი ხერხებიდან ერთის ცოდნაც კი შეიძლება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი აღმოჩნდეს. ამიტომაც კარგი იქნება, კარგად წაიკითხოთ და დაიმა...
_K_
2019, 14 ივლისი, 19:01
ძილის პოზა იმაზე მეტს ამბობს თქვენს ჯანმრთელობაზე, ვიდრე გგონიათ
საშუალოდ, ჩვენი ცხოვრების 25 წელიწადს ვატარებთ ძილში. ძილი და დასვენება აუცილებელია ყველა ცოცხალი ორგანიზმისთვის. მას ბევრი სარგებელი აქვს: ძილი მარტო სხეულს კი არ აღადგენს, ტვინის ოპტიმალურად მუშაობასაც ხელს უწყობს. ყველას კარგად გვესმის, რომ დრო ძალიან ძვირფასია, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ძილს სათანადო დრო დავუთმოთ - იმდ...
_K_
2018, 6 თებერვალი, 23:56
9 რამ, რისი გაკეთებაც უზმოზე არ შეიძლება
"ის ხარ, რასაც ჭამ", - ეს გამოთქმა ყველასთვის ცნობილია, ალბათ. მაგრამ რასაც ჭამამდე ვაკეთებთ, იმასაც დიდი გავლენა აქვს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. სტატიაში ნახავთ 9 რამეს, რისი ჭამაც ცარიელ კუჭზე არ არის რეკომენდებული. 1. წამლები ასპირინის, პარაცეტამოლის და სხვა წამლების მიღება მშიერ კუჭზე არ შეიძლება. გარდა იმისა, რომ არაეფექტურია, შესაძლ...
_K_
2018, 28 იანვარი, 19:10
10 უცნაური რამ, რაც ქალის სხეულში ხდება
ანტიკურ საბერძნეთში ქალებს ადამიანის სახეობად არ მიიჩნევდნენ და სხვა არსებად აღიქვამდნენ მამაკაცისგან სხეულის აშკარა განსხვავებების გამო. მართალია, მას შემდეგ მეცნიერება დიდად განვითარდა, თუმცა, ქალის სხეული ისევ საიდუმლოებებითაა მოცული და ბევრი ისეთი რამ არსებობს, რასაც მეცნიერულად ვერ ხსნიან. სტატიაში შედარებით ახალ კვლევებს გაგაცნობთ ქალის სხეულთ...
_K_
2019, 16 აპრილი, 11:54
10 მარტივი ვარჯიში მეხსიერების გასაუმჯობესებლად
ყველას დაგვიწყნია ისეთი ყოველდღიური აქტივობები, როგორიცაა მანქანის გასაღების დადების ადგილი, საქაღალდის აღება ან ვინმეს სახელი. მაგრამ ამას განზრახ ვაკეთებთ? ცხადია, არა. რაც უფრო ვიზრდებით, ალბათ, თქვენც ამჩნევთ, რომ უფრო ხშირად ვივიწყებთ რაღაცებს. თუ გსურთ, რომ მეხსიერება გაიუმჯობესოთ, ეს სტატია დაგეხმარებათ! კარგად წაიკითხეთ და ...
_K_
2018, 27 ივნისი, 18:49
რა მოხდება, თუ ნიორს ყოველდღე შეჭამთ
ნიორი მცენარეა, რომელიც ყველა ჩვენგანს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გაუსინჯავს. თუმცა, მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ ცოტამ თუ იცის. სტატიაში გაგაცნობთ 8 მიზეზს, თუ რატომ უნდა მიირთვათ ნიორი რეგულარულად. 1. უფრო მიმზიდველი გახდებით. ყოველთვის მიიჩნეოდა, რომ ნივრის სუნი კაცს ნაკლებად მიმზიდველს ხდის, თუმცა, ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვ...
_K_
2019, 21 იანვარი, 8:18
როგორ შეიცვლება ჩვენი ცხოვრება, თუ ძილზე უარს ვიტყვით
წარმოიდგინეთ, რამდენი რამის გაკეთებას მოასწრებდით, ძილის გარეშე გაძლება რომ შეგეძლოთ. ალბათ, ამდენი დამატებითი დრო რომ გვქონდეს, სუპერადამიანები გავხდებოდით. გაინტერესებთ, არის თუ არა იმის შანსი, რომ ცოტა ხნით დაიძინოთ, ან საერთოდ თქვათ უარი ძილზე და ტვინი მაინც ჩვეულებრივ რეჟიმში ფუნქციონირებდეს? სტატიაში სწორედ ამას გაეცნობით დ...
_K_
2018, 25 თებერვალი, 23:11
შეიძლება თუ არა წყლის დალევა ჭამის დროს
ალბათ, ხშირად მოგისმენიათ, რომ ჭამის დროს წყლის დალევა აკრძალულია. ზოგი ექსპერტი ამბობს, რომ წყალი კუჭის მჟავის მოქმედებას ასუსტებს. ზოგის აზრით, ეს ადამიანს უფრო ასუქებს, ზოგი კი იმასაც ფიქრობს, რომ წყალი საჭმლის მონელებას ხელს უშლის. მართლაც, შეიძლება თუ არა უბრალო წყალი ასეთი საზიანო იყოს ჩვენთვის? სტატიაში პასუხს გაგცემთ ამ კითხვაზე. ...
_K_
2018, 13 ნოემბერი, 11:52
«
1
2
3
4
5
როგორ გავიგოთ გვაწუხებს თუ არა ლაქტოზის აუტანლობა
რატომ უნდა ავირჩიოთ ქართული პოლიეთილენის მილები?!
კვირის სიახლეები
მარკუს მეტრეველი ათენში ქართველების გამო უხერხულ მდგომარეობაში აღმოჩნდა
რა დღეს დაქორწინდით? - იცოდით, რომ თარიღი გავლენას ახდენს ბედზე?
სინამდვილეში რისგან მზადდება ჩიფსი? - შოკში ჩაგაგდებთ
4 მითი მშობიარობის შემდეგ ინტი@მურ ცხოვრებაზე
მანამ, სანამ... სახალისო კრებული
რაც ამას აღარ ვაკეთებ, მამაკაცებმა მეტად დამაფასეს
"ჩვენ მოწინავე ცივილიზაციას გადავეყარეთ, რომელიც, ალბათ, 100 მლნ. წლით ხანდაზმულია" – აცხადებს ყოფილი ასტრონავტი
საინტერესო ფაქტები ნოეს კიდობნის შესახებ
როდესაც კაცს ხელში უჭირავს კამერა
გლამური სოფლურად ანუ გოგონები პროვინციიდან
როგორ აუხსნა ქმარმა ცოლს, რომ ღალატის გარდა სხვა გზა არ ჰქონდა
უძველესი სამშენებლო ტექნოლოგიები მეცნიერებისთვის თავსატეხად იქცა
რა საფრთხეს შეიცავს გამხმარი ყვავილების შენახვა?
ქალმა მოიგო 1 მლნ დოლარი და სწრაფად გაშორდა ქმარს, რომ მოგება არ გაეყო, მაგრამ მოვლენები მოულოდნელად შეიცვალა
წარუმატებელი ოჯახური ფოტოები, რომლებსაც ისინი სიამოვნებით დაწვავდნენ
მყვირალა მუმიების საიდუმლო და სხვა უცნაური არქეოლოგიური ფაქტები
"II მსოფლიო ომი შურისძიება იყო გერმანელების გენოციდისთვის გამო"... – ვის ადანაშაულებდა III რაიხი?
მამაკაცი უმწეოდ უყურებდა ცოლის მკვლელობას
როკ-ენ-როლი ობიექტივში: ბობ გრუენის ფოტოები
ყავა, როგორც წამალი - ყავის მირთმევის 5 პლუსი
