ყოველდღიურად ხშირად მივირთმევთ ისეთ საკვებს,
რომელიც დიდ ზიანს აყენებს ჩვენს ორგანიზმს და ასევე დიდი რისკის ქვეშ აგდებს ჩვენს ჯანმრთელობას. ზოგიერთი საკვები პროდუქტის მავნე ზეგავლენის შესახებ თითქმის ყველამ ვიცით მაგრამ იცოდით რომ არსებობს ისეთი ხილი და ბოსტნეული, რომელიც ასევე დიდ ზიანს აყენებს ჩვენს ჯანმრთელობას, ხილი და ბოსტნეული რომელსაც ყოველდღიურად უამრავი ადამიანი მიირთმევს. ეს ხილ-ბოსტნეულია:

1) სოკო- არსებობს სოკოს მრავალი სახეობა, მიუხედავად სოკოს სხვადასხვა ჯიშისა ის მაინც ერთ-ერთი ყველაზე სახიფათო საკვებია.

2) ლობიო- ის ასევე სახიფათო საკვებია ის შეიცავს დიდი რაოდენობით გლიკოპროტეინებს, იწვევს დიარეას, გულისრევასა და თირკმლის დაავადებებს.

3) ვაშლი- მისი დიდი რაოდენობით მიღება სახიფათოა, ის შეიცავს დიდი რაოდენობით ციანიდს.

4)პომიდორი- ერთ-ერთ მომწამვლელ ბოსტნეულად ითვლება მაგრამ მას დღემდე მოიხმარენ ყოველდღიურად

5) კარტოფილი- ის ასევე ერთ–ერთი ყველაზე მომწამვლელი ბოსტნეულია, შეიცავს დიდი რაოდენობით solanine-ს, ხოლო მწვანე კარტოფილის დიდი რაოდენობით მიღებამ შესაძლოა სიკვდილიც კი გამოიწვიოს

6) ალუბალი- შეიცავს წყალბადის ციანიდს, მან შესაძლოა გამოიწვიოს სუნთქვის გაძნელება და ღებინება.