დავიწყოთ ატმით! ხეხილოვანი მცენარე ვარდისებრთა ოჯახისა. ატმის სამშობლო ჩინეთია. ატმის 5 ათასამდე კულტურული ჯიშია გამოყვანილი. მცენარეებიდან ყველაზე მეტად ენათესავება ნუში, რომლისგანაც ძირითადად განსხვავდება ნაყოფით. ატმის ხე ან ბუჩქი იზრდება 7-8 მ-მდე, ფოთოლი ლანცეტისებრია, ორსქესიანი ყვავილის გვირგვინის ფურცლები ვარდისფერი ან აგურისფერია, ნაყოფი (ჯიშების მიხედვით) სხვადასხვა სიმსხოსია, წონით 250 გ აღწევს. ატმის ნაყოფი სახრავი ან საპობია, კანი მომწვანო, თეთრი, ყვითელი ან მოწითალოა. იგი შებუსული ან გლუვია (ვაშლატამა). ატამის შეიცავს ორგანულ მჟავებს: ვაშლის, ღვინის, ლიმონის მჟავებსა და კალიუმის, ფოსფორის, მანგანუმის, სპილენძის, თუთიისა და მაგნიუმის მარილებს. მდიდარია С, Е, К, РР, В ჯგუფის ვიტამინებითა და კაროტინით. მის შემადგენლობაში, ასევე, შედის პექტინები და ეთერზეთები. მცენარის მხოლოდ რბილობი კი არა, კურკაც უნიკალური შემადგენლობით გამოირჩევა - ის შეიცავს ნუშის მწარე ზეთს და ცნობილ ვიტამინ В17-ს. ამის გამო, ატმის კურკა აქტიურად გამოიყენება საკვებ და კოსმეტიკურ წარმოებაში.

საქართველოში დარაიონებულია ატმის 11 ჯიში, აქედან ქართლის ზონისათვის ხალხური სელექციით შექმნილი საკონსერვო და სუფრის მსხვილნაყოფიანი, მკვრივხორციანი სახრავი ჯიშებია: ხიდისთაური - ვარდისფერი, თეთრი, ყვითელი - ბერების. კახეთის ადგილობრივი ჯიშებიდან ფართოდაა გავრცელებული საშემოდგომო კახური თეთრი, გავაზური, ხირსული.

ახლა ვისაუბროთ ატმის კურკაზე! პირველ რიგში დავიწყებ იმით, რომ ძალიან სასარგებლოა! განსაკუთრებით ეფექტურად მოქმედებს საჭმლის მონელების სისტემასა და კუჭის ტკივილებზე!

არეგულირებს ნაწლავის მოძრაობებს. ეფექტურია, ხველების საწინააღმდეგოდაც. რამოდენიმე საუკუნის წინ, ატმის კურკას ინტენსიურად იყენებდნენ კბილის ტკივილის საწინააღმდეგოდ.

ამ სასარგებლო კურკას კიდევ რა შეუძლია? თუ გაინტერესებთ ბოლომდე წაიკითხეთ!

კუჭ-ნაწლავის პრობლემებისთვის გასწავლით განსაკუთრებულ და საკმაოდ ეფექტურ მეთოდს - აიღეთ ატმის კურკა, დაჭყლიტეთ და შემდეგ ერთ კოვზ თაფლთან ერთად მიირთვით! შედეგს თავად ნახავთ! 100% დატესტილია!

ხველების პრობლემა გაქვთ?

თუ შეგაწუხათ ხველებამ, მაშინ ატმის კურკას გამოაცალეთ გული, აადუღეთ და დალიეთ!

მიირთვით! ნუ შეშინდებით! უარყოფითი თვისებები საერთოდ არ გააჩნია! გისურვებთ ჯანმრთელს და ბედნიერ ცხოვრებას!

სტატიის ავტორი: ალექსი აბდიევი