რკინის ნაკლებობის (ანემიის) სიმპტომები მრავალფეროვანია და მათი გამოხატულება დამოკიდებულია მდგომარეობის სიმძიმეზე.
აი, ყველა შესაძლო სიმპტომი:

ძირითადი სიმპტომები:

✔ დაღლილობა და სისუსტე – ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს საკმარის ენერგიას.
✔ კანის ფერმკრთალობა – განსაკუთრებით სახეზე, ტუჩებზე, ღრძილებსა და ფრჩხილებზე.
✔ სასუნთქი პრობლემები – მცირე ფიზიკურ აქტივობაზეც კი სუნთქვის გაძნელება.
✔ თავბრუსხვევა და გონების დაბინდვა – განსაკუთრებით სწრაფად ადგომისას.
✔ თავის ტკივილი – ტვინში ჟანგბადის ნაკლებობის გამო.
✔ ცივი ხელები და ფეხები – არასაკმარისი სისხლის მიმოქცევის გამო.
✔ სწრაფი ან არარეგულარული გულისცემა – გულის კომპენსატორული რეაქცია ჟანგბადის ნაკლებობაზე.

დამატებითი და იშვიათი სიმპტომები:

✔ თმის ცვენა და მტვრევადობა – თმის ფოლიკულებს ჟანგბადი არ ჰყოფნით.
✔ ფრჩხილების მტვრევა ან ფორმის ცვლილება (კოილონიქია) – ფრჩხილები ხდება ჩაზნექილი ან თხელი.
✔ ყბისა და ენის ტკივილი (Glossitis) – ენის შეწითლება, შეშუპება და მგრძნობიარობა.
✔ არაბუნებრივი საკვებისადმი ლტოლვა (Pica) – სურვილი ჭამოთ თიხა, მიწა, ყინული ან სხვა არაჩვეულებრივი ნივთიერებები.
✔ საყლაპავის შეშუპება (Plummer-Vinson სინდრომი) – ნერწყვის გაძნელება.
✔ დეპრესია და გაღიზიანებადობა – ტვინში ჟანგბადის ნაკლებობისა და ჰორმონული ცვლილებების გამო.
✔ დაბალი იმუნიტეტი – ხშირი ინფექციები, განსაკუთრებით სასუნთქი გზების.

თუ სიმპტომები გაქვს, განსაკუთრებით რამდენიმე მათგანი ერთად, ჯობს რკინის დონე შეიმოწმო.