ახალმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ყოველდღიურად მინიმუმ ერთი ნაჭერი საზამთროს ჭამა ხელს უშლის გულის დაავადებებს.

მეცნიერები, რომლებმაც ცდები ჩაატარეს თაგვებზე აღმოაჩინეს, რომ ზედმეტად ცხიმიანი საკვების ჭამის შედეგად სხეული კარგავს სიმკვრივეს და ეს ყველაფერი იწვევს ცხიმების დაგროვებას ( LDL).

LDL არის ქოლესტერინის ერთ-ერთი ფორმა, რომელიც აბინძურებს არტერიას და წინ უძღვის გულის დაავადებებს.

ამერიკის უნივერსიტეტის მკვლევარებმაც აჩვენეს, რომ რეგულარულად საზამთროს ჭამა გვეხმარება წონის კონტროლში.

მათ სჯერათ, რომ ჯანმრთელობის მკვეთრი გაუმჯობესება ციტრუსის ჭამით დამოკიდებულია მხოლოდ მისი წვენზე.

ბოლო გამოკვლევან აჩვენა მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება არტერიული წნევის, რამაც საბოლოოდ დაამტკიცა, რომ საზამთროს რეგულარულად ჭამას აქვს ძლიერი შედეგი სხვადასხვა გულის დაავადებებზე.