x
image
ზურა7
რა უნდა ვიცოდეთ შავი ქლიავის შესახებ და როგორ მოქმედებს ის ორგანიზმზე?
ქლიავი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და ვიტამინებით სავსე ხილია, image
მასში დიდი რაოდენობითაა ვიტამინ A, B, C, E, K, B1, B2, B6 ვიტამინები ასევე თუთია, რკინა და კალციუმი.

შავი ქლიავი საკმაოდ დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე მისი ინტენსიური მიღება კი

1) აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის სისტემას

2) კარგია წონაში კლებისთვის


3) აძლიერებს იმუნიტეტს

4) კარგია ოსტეოპოროზის პრევენციისთვის

5) დადებითად მოქმედებს ტვინსა და ნერვულ სისტემაზე

6) კარგია გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის, არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს

7) ხელს უწყობს ორგანიზმში ელექტროლიტური ბალანსის შენარჩუნებას

8) კარგია სახის კანისთვის.image


მიიღეწთ შავი ქლიავი ხშირად და ასევე ქლიავის ჩირი.



საინტერესო სტატიები:


კომში - უნიკალური მკურნალი ხილი, რომელიც ხშირად უნდა მიირთვათ


როგორ მოქმედებს ორგანიზმზე ფეიხოა? ეს უნდა იცოდეთ

0
1493
2-ს მოსწონს
ავტორი:ზურა7
ზურა7
1493
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0