x
მეტი
  • 21.09.2018
  • სტატია:80769
  • ვიდეო:333089
  • სურათი:438166
ხაჭოს დიეტა, -5კგ 3 დღეში

image

ამ დიეტას სხვაგვარად მანეკენის დიეტასაც უწოდებენ, მასში მთავარი როლი ხაჭოს უჭირავს.მოგეხსენებათ ხაჭო შეიცავს დიდი რაოდენობით კალციუმს, რომელიც ამაგრებს ძვლებს, კბილებს, ფრჩხილებს, თმა უფრო სქელი და მოცულობითი ხდება. წყალი საუკეთესო გასახდომი საშუალებაა, ამიტომ აუცილებელია დღეში დიდი რაოდენობით წყლის მიღება.

500 გრამი ხაჭო და 500 მლ კეფირი გაყავით 5 პორციად, მიირთვით მთელი დღის განმავლობაში.

გაფრთხილება:3 დღეზე დიდხანს დიეტის გაგრძელება არ შეიძლება.image

0
206
2-ს მოსწონს
ავტორი:სალომე ვაშაკიძე
სალომე ვაშაკიძე
206
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0