x
მეტი
  • 23.04.2018
  • სტატია:76314
  • ვიდეო:328966
  • სურათი:432506
ადამიანები, რომლებმაც წონაში დაიკლეს და ახალი ცხოვრება დაიწყეს
ბევრი ადამიანი ოცნებობს წონის დაკლებაზე, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმეს ჰყოფნის ძალა ამის გასაკეთებლად. ისინი სხვადასხვანაირად იმართლებენ თავს, ზოგი ამბობს, რომ მსხვილძვლიანია, ზოგიც ჭარბ წონას გენეტიკას აბრალებს. თუმცა, სტატიაში გაგაცნობთ ადამიანებს, რომლებმაც, ყველაფრის მიუხედავად, მიაღწიეს მიზანს, დაიკლეს წონა და გახდნენ სრულიად სხვა პიროვნებები, ისეთები, როგორებზეც ოცნებობდნენ.







"ვერასდროს ვიფიქრებდი, რომ ბიკინის ჩაცმას შევძლებდი და კომფორტულად ვიგრძნობდი თავს საკუთარ კანში. დღეს თავისუფლად შემიძლია ვთქვა, რომ კომფორტულად ვარ".

image









მათ საკუთარი თავების შეცვლა უნდოდათ და გამოუვიდათ კიდეც. მამაკაცმა 70 ფუნტი, ქალმა კი 56 ფუნტი დაიკლო.

image








2 წელიწადში 151 ფუნტი დაიკლო. "ყოველი დაკლებული ფუნტისთვის პოკემონს ვყიდულობდი. საბოლოოდ, აი, რა გამოვიდა".

image








სულ რაღაც 8 თვეში მან 88 ფუნტი დაიკლო.

image








კიდევ ერთმა წყვილმა დაამტკიცა, რომ სიყვარული საუკეთესო მოტივაციაა. მათ 170 ფუნტი დაიკლეს.

image









მინუს 48 ფუნტი 8 თვეში. ცოტაოდენი წონის დაკლებაც კი ღირს დაპოსტვად.

image








ამ ქალს 6 წელი დასჭირდა ზედმეტი 100 ფუნტის მოსაშორებლად.

image








ეს მამაკაცი 3 ბავშვს მარტო ზრდიდა და დეპრესიას ებრძოდა. თუმცა, მოახერა და 2 წელიწადში 84 ფუნტი დაიკლო.

image








ამ გოგონამ ცხოვრების შეცვლა მაშინ გადაწყვიტა, როცა ზედმეტმა წონამ ჯანმრთელობის პრობლემები შეუქმნა. მან 2 წელიწადში 100 ფუნტი დაიკლო.

image








მან 100 ფუნტი დაიკლო და მშვენიერ ფორმაშია.

image








მან ერთმანეთს შეუთავსა დიეტა და ფიტნესი და გასაოცარი შედეგიც მიიღო - 2 წელიწადში მინუს 170 ფუნტი.

image








ჯანსაღი კვებისა და ვარჯიშის წყალობით, ამ კაცმა სულ რაღაც 16 თვეში დაიკლო 141 ფუნტი.

image








მან 92 ფუნტი დაიკლო და ახლა სრულიად სხვა ადამაინივით გამოიყურება.

image








პროგრესი აშკარაა - 91 ფუნტით ნაკლები 2 წელიწადში.

image








საჭმლის პატარა პორციებით ჭამა და რეგულარული ვარჯიში წარმატების გასაღებია. მან მხოლოდ შვიდნახევარ თვეში დაიკლო 72 ფუნტი.

image









90 ფუნტი 13 თვეში. დიდებული შედეგია!

image









15 თვიანი თავდაუზოგავი შრომის შედეგად მან 150 ფუნტი დაიკლო.

image








რეგულარული ვარჯიშით და ჯანსაღად კვებით დღეში ექვსჯერ ამ კაცმა 161 ფუნტი დაიკლო 7.5 თვეში.

image








ეს ქალბატონი კი ჩვენი სიის გამარჯვებულია: მან 220 ფუნტი დაიკლო სულ რაღაც 2 წელიწადში.

image








მას შემდეგ, რაც ბეტსი აიალამ ქმრის ღალატის შესახებ გაიგო, მოტივაცია მიეცა და 100 ფუნტი დაიკლო.

image








პასკალ ბროკო ერთ დროს 605 ფუნტს იწონიდა, თავდაუზოგავი შრომის შემდეგ კი - 326 ფუნტს. ახლა უკვე მას საკუთარი წონის დაკლების პროგრამა აქვს შემუშავებული.

image






ჩვენ გვახარებს ასეთი მიზანდასახული ადამიანები, რომლებმაც შეიძლება თქვენც მოგცეთ მოტივაცია. რას ფიქრობთ მათზე? გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი❤








ასევე დაგაინტერესებთ:


1. ხერხები, რომლებიც წონის დაკლებამდე უნდა იცოდეთ

image


2. 30 წუთიანი მარტივი მასაჟი ცელულიტების მოსაშორებლად და გასახდომად

image


3. გოგონები, რომლებმაც თმის შეჭრა გაბედეს და შედეგით კმაყოფილები დარჩნენ

image





0
343
6-ს მოსწონს
ავტორი:_K_
_K_
Mediator image
343
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0