x
image
ზურა7
რა ზიანს აყენებს შაქარი ორგანიზმს? ეს უნდა იცოდეთ
image

შაქარი და შაქრიანი პროდუქტები საკმაოდ გემრიელია და უამრავ ადამიანს უყვარს ტკბილეული მაგრამ შაქარი ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მტერია ადამიანის ჯანმრ|თელობისთვის

ტკბილეულისა და შაქრისშემცველი პროდუქტების ხშირი მიღება იწვევს:

1) სიმსუქნეს

2) სწრაფ დაბერებას


3) ამძაფრებს შიმშილის გრძნობას

4) ააქტიურებს სიმფატიკური ნერვული სისტემის მოქმედებას

5) ამცირებს სისხლში B ვიტამინის რაოდენობას

6) იწვევს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს

7) ამცირებს კალციუმის რაოდენობას ორგანიზმში

8) 17 ჯერ ამცირებს იმუნიტეტის დონეს


მიირთვით დიდი რაოდენობით ხილი და ბოსტნეული ტკბილეული კი ზომიერად ასევე კარგია და ამავდროულად სასარგებლო შაქრისშემცველი პროდუქტებიც მაგ: ბროკოლი, ბულგარული წიწაკა, ბადრიჯანი და კომბოსტო.

0
40
2-ს მოსწონს
ავტორი:ზურა7
ზურა7
40
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0