ინტერნეტში უამრავი ადამიანი წერს, თუ, როგორ გახდეს, ჭამის მიუხედავად სწრაფად და მარტივად.

ბევრი მასალა გავრცელდა იმის შესახებ რომ ეფექტურია, 7 დღე ჭამო სტაფილო და დალიო 40 ლიტრი წყალი, რაც წესით და რიგით კი არ გაკლებინებთ წონაში, არამედ ჯამრთელობას გირყევთ.

დიეტა, რომელსაც ახლა გთავაზობთ "სახლის პირობებში" თვეში ერთხელ დაიცავით და არც სახლს გარეთ გაბედოთ მისი მეორედ დაცვა, რადგან ორგანიზმისთვის მავნებელია.

დიეტა 3 დღიანი

დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

3 დღის შემდეგ, როგორც ამბობენ, სასწაული შედეგი აქვს, თუ რა თქმა, უნდა მაცივართან არ დაჯექით და იქ არ გადასახლდით.