მეცნირებმა დაასახელეს მინიმალური ციფრი. თითოეულ ადამიანს 4 დღე მაინც ჭირდება რომ დაისვენოს. ექსპერიმენტი დიდ ბრიტანეტში ჩატარდა. მათი თქმით პირველი სამი დღე დასვენებაში არ ითვლება, ხოლო მე-4 დღიდან იწყება დასვენების დღეების ათვლა. იმ სამი დღის განმავლობაში ადამიანი ჩვეულებრივ დატვირთულია ყოველდღიური პრობლემებით, თუნდაც მათთან არ ჰქონდეს შეხება.ხოლო მეოთხე დღეს კი ადამიანი გაცილებით კომფორტულად გრძნობს თავს. დასვენების ბოლო დღეებიც ( მე-2 ან მე-3) არ შეიძლება დასვენების დღეებს მივაკუთვნოთ, რადგან ჩვენ გვიწევს მალევე დაგროვილ საქმეებს შევუდგეთ. 2 კვირიანი დასვენებიდან გამოდის, რომ ჩვენ როგორც წესი მხოლოდ 1 კვირა ვისვენებთ, ხოლო ერთ კვირიანი დასვენება კი არანაირ შედეგს არ გვაძლევს.