x
მეტი
  • 28.03.2024
  • სტატია:134031
  • ვიდეო:353919
  • სურათი:508243
შემოდგომის ყველაზე სასარგებლო პროდუქტები
image
შემოდგომა გაციებისა და ვირუსების სეზონია. იმისთვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ჯანმრთელობის პრობლემები, თბილად ჩაცმასთან ერთად, საჭიროა საკვები რაციონი იმ პროდუქტებით გავამდიდროთ, რომლებიც ვიტამინებითა და მინერალებით არის გაჯერებული. ხილი და ბოსტენული სხვადასხვა სეზონზე ხარობენ. ამიტომ, მნიშველოვანია, შემოდგომაზე სწორედ ის პროდუქტები მიირთვათ, რომლებიც სეზონის ამ დროს შემოდის.

ვაშლი- გარდა იმისა, რომ ვაშლი უამარავ ვიტამინს შეიცავს, მის შემადგნელობაში ასევე არის - ბოჭკოვნები, რომლებიც ხელს უწყობენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გამართულ მუშაობას. დაიწყეთ დილა ვაშლით და თქვენი ენრგიულობა გაიზრდება. ამის მიზეზი არის კვარცეტინი, რომელსაც ვაშლის ფლავანოიდი შეიცავს, იგი ფილტვებში ჟანგბადის ნაკადის მიწოდებას ზრდის.image

ყვავილოვანი კომბოსტო - ექსპერტების დასკვნით, ყვავილოვანი კომბოსტო მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია. ის ასევე ზრდის გულის გამძლეობას და აუმჯობესებს ღვიძლის ფუნქციას. ჰავაის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ კვირაში ყვავილოვანი კომბოსტოს სამჯერ მიღება, ხელს შეუწყობს ღვიძლიდან ცხიმების გამოდევნას. იგი ასევე შეიცავს დიდი რაიოდენობით იოდს, რაც ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალიზებულ ფუნქციონირებას უზრუნველყოფს.


image


გოგრა- იგი აძლიერებს იმუნიტეტს და შესანიშავი დამხმარეა კუჭ-ნაწლავის პრობლემების დროს. გოგრის ხშირი გამოყენება ხელს შეუწყობს ხანგრძლივი სიხარულის შენარჩუნებას. იგი ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით კალიუმს, თითქმის იმავე რაოდენობით, რაც ბანანშია.

image

ბოლოკი- შეიცავს ნახშირწყლებს, ცილებს, ცხიმებ, C ვიტამინსა და ფერმენტებს. ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. მდიდარია ანტიოქსიდანტებითა და ბოჭკოვნებით, ამავდროულად დაბალკალორიული პროდუქტია.image

ფინიკი- ეს ბუნებრივი აღმოსავლური "ტკბილეული" ყოველთვის გამოირჩეოდა დაბალი ცხიმის შემცველობით, ბოჭკოვნებისა და კალიუმის მაღალი რაოდენობით. მასში შემავალი ნივთიერება -სელენიუმი კი ონკოლოგიური დაავადებების წარმოქმნის რისკს აქვეითებს, ამყარებს იმუნიტეტს და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების წარმოქმნის რისკს ამცირებს.image

ბროწეული- ყველასათვის ნათელია, რომ ანტიოქსიდანტები სასარგებლოა ჩვენი ჟანმრთელობისთვის. ბროწეული კი საუკეთესო პროდუქტია მათი შემცველობის რაოდენობით. მისი მიღების შემდეგ იზრდება ადამიანის ენერგიულობა, ძლიერდება იმუნიტეტი და ნერვული სისტემა უბრუნდება ნორმალიზებულ ფუნქციას. ტეხასის უნივესიტეტში ჩაატერეს ექპერიმენტი, სადაც სპორტსმენების ერთი ნაწილი წყალს, ხოლო მეორე ნაწილი წყლის მაგივრად ბროწეული წვენს სვამდა. საბოლოო ჯამში, სპორტსმენების მეორე ნაწილს ნაკლებად აწუხებდა დაღლილობის შეგრძნება.

image

მსხალი- მიირთვით რამდენიც გენობოთ. იგი დიდი რაოდენობით C ვიტამინს, პექტინს და სპილენძს შეიცავს. იგი აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს ღვიძლისა და თირკმელის გამართულ მუშაობას. გამოიყენება უმადობის დროს და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად.




ეს საინტერესოა:

ყველაზე ეფექტური პროდუქტი გულის შეტევის, ინსულტის, მაღალი არტერიული წნევის და ქოლესტერინის თავიდან ასაცილებლად!



ე.წ "პერეკისი" უნიკალური მკურნალია! მისი მიღების წესი და დოზირება!


სენსაციური აღმოჩენა!!!დაავადებების 66%-ს საკვები კურნავს!!! ჯანსაღი კვებისა და გახდომის რეცეპტი ცნობილი გენეტიკოსისგან!!!


ჩაყარეთ ნიორი ღვინოში- ეს რეცეპტი 100-ზე მეტ დაავადებას შველის!





2
308
5-ს მოსწონს
ავტორი:ნინო დვალაშვილი
ნინო დვალაშვილი
308
  
2017, 19 ოქტომბერი, 12:45
მეც ისე მომეწონა
2017, 19 ოქტომბერი, 12:21
რა ლამაზი ფოტოებია!
0 1 2