x
მეტი
  • 21.11.2017
  • სტატია:71168
  • ვიდეო:324234
  • სურათი:426269
7 საკვები რომლის უზმოზე მიღება არაფრით არ შეიძლება

image


imageყოველთვის არაა სწორი იმის ჭამა, რაც მოგვწონს.განსაკუთრებით უზმოზე.არსებობს ისეთი საკვები, რომელიც სასურველი არ არის დილით მივირთვათ.კლინიკა Nutritionist-ის დოქტორი რუპალ დეიტი გვირჩევს თუ რა არ არის სასურველი ცარიელ კუჭზე მივიღოთ.მან ასევე გვირჩია რომ გარკვეული დრო უნდა გავიდეს ჭამამდე, რათა მომნელებელმა სისტემამ შეძლოს გაღვიძება და ასევე ძილის წინ უმჯობესია 2 საათით ადრე არ დავამძიმოთ კუჭი საკვებით.

7 საკვები, რომელიც უზმოზე არ უნდა მივირთვათ:

1.ცხარე საკვები - რომელიც იწვევს მჟავიანობას და კრუნჩხვებს.

image

2.შაქრიანი საკვები და სასმელი - უზმოზე ამგავრი საკვების მიღება იწვევს პანკრეასის პრობლემებს და დატვირთვას ახდენს ღვიძლზე.

image

3.გაზიანი სასმელები - ზოგაგად მავნებელია ორგანიზმისთვს, განსაკუთრებით უზმოზე.იგი იწვევს გულის რევასა და გაზების დაგროვებას.ასევე მომნელებელი სისტემის კრუნჩხვებსა და ტკივილს.

image


4.ზედმეტად ცივი სასმელები - ამგავრი სასმელები აზიანებენ საჭმლის მომნელებელ სისტემას, ლორწოვან გარსს და ყინულიანი სასმელი კი იწვევს მეტაბოლიზმს.

image

5.ციტრუსოვანი ხილი - მათი მიღება უზმოზე იწვევს მჟავიანობას.

image

6.ბოსტნეული - ნედლეული ბოსტნეული ან სალათების ჭამა უზმოზე არ არის რეკომენდირებული.ისინი შეიცავს იშვიათ ბოჭკოებს, რომელიც ცარიელ კუჭზე ცუდად მოქმედებს.ასევე იწვევენ გულძმარვას.

image

7.ყავა - გამოსაფხიზლებლად საუკეთესოა, მაგრამ მისი უზმოზე მიღება არც თუ ისე სასარგებლოა.იგი ეს ხელს უწყობს ჰიდროქლორინის მჟავის სეკრეციას საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რაც იწვევს გასტრიტს ზოგიერთ ორგანიზმში.

image

3
406
5-ს მოსწონს
ავტორი:ლიკა ელიშვილი
ლიკა ელიშვილი
406
  
17 ოქტომბერი, 22:21
ყველა პუნქტს ვეთანხმები განსაკუთრებით ფორთოხლის წვენის დალევას უზმოზე, რასაც დიდი მონდომებით უკეთებენ რეკლამას ფილმებშიც,როცა საუზმეს წვენით სავსე უზარმაზარი ჭიქებით იწყებენ.
17 ოქტომბერი, 18:21
კომენტარი ცარიელია ან წაშლილია

17 ოქტომბერი, 15:04
დახვრეტაც რომ მომისაჯონ, ხაშით ვერ დავიწყებ დილას))))
0 1 3