x
მეტი
  • 21.07.2017
  • სტატია:67789
  • ვიდეო:320400
  • სურათი:420160
საკვები პროდუქტები, რომელიც ივლისში უნდა მივირთვათ!

ივლისი — გრიგორიანული კალენდრის მეშვიდე თვე. ივლისში 31 დღეა. სახელი ეწოდა იულიუს კეისრის მიხედვით, რომელიც ამ თვეში იყო დაბადებული; ადრე მას ერქვა Quintilis, „მეხუთე“. ივლისის ძველი წარმართული კალენდრით — თიბისა, ხალხური სახელწოდებანია მკათათვე და კვირიკობისთვე. სულხან-საბას მიხედვით ადრე ავი და კვინტოლიონიც ეწოდებოდა. ივლისი არის ზაფხულის თვე ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში და ზამთრისა — სამხრეთ ნახევარსფეროში. ივლისის ზოდიაქოს ნიშნებია კირჩხიბი და ლომი. ივლისი იწყება კვირის იმავე დღეს, რითაც აპრილი ჩვეულებრივ წლებში, და იანვარი — ნაკიან წელში.


გადავიდეთ სტატიის ძირითად თემაზე. ივლისის თვეში გასათვალისწინებელია საკვების მოხმარების წესები. რა უნდა მივირთვათ, რომ უფრო ჯანსაღი გამოდგეს ზაფხულის მეორე თვე ჩვენთვის? ამ კითხვაზე პასუხის მისაღებად წაიკითხეთ ჩვენი დღევანდელი სტატია! გისურვებთ ჯანმრთელ და ბედნიერ ცხოვრებას!


image


სასარგებლო კვებისთვის, აუცილებელია ხილის და ბოსტნეულის სეზონურად მიღება. ბევრმა ჩვენთაგანმა ზუსტად არ იცის, თუ რომელ თვეში, რომელი საკვები პროდუქტი უნდა მიირთვას, თუმცა ცოდნაც არ იქნება თქვენთვის საზიანო. მაშასადამე, დადგა ზაფხული და ორგანიზმს საკმაო რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები სჭირდება, ამისთვის ჩვენი სტატია წაიკითხეთ აუცილებლად და დაიმახსოვრეთ, თუ რა უნდა მიირთვათ ივლისში!


ხილის სახეობები: გარგარი, ალუბალი, ატამი, საზამთრო, ბალი, მსხალი, მუშმალა და ჭერამი


image


ვიტამინების და მინერალების ნაკლებობას თუ განიცდით, მიიღეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა ხილის სახეობა ყოველდღიურად და თქვენ იქნებით ყველაზე ძლიერი იმუნიტეტის მატარებელი ადამიანი




ბოსტნეულის სახეობები: პომიდორი, კიტრი, პურსლეინი, ყაბაყი, ახალი ლობიო, ბარდა, ოკრა, წიწაკა, ბულგარული, ბადრიჯანი, მწვანე წიწაკა, სიმინდი, ისპანახი, სტაფილო და კურკუმა.


image


ბოსტნეული აუცილებელია დღის რაციონში. შესაძლოა, ყოველდღიურად ხილის საშუალება არ გქონდეთ, მაგრამ ბოსტეული აუცილებელია.





სტატიის ავტორი: ალექსი აბდიევი


{თქვენთვის საინტერესო}


1.საკვები პროდუქტები, რომელიც ივნისში აუცილებლად უნდა მიირთვათ!!!

2.ორსული "მამა", ამ ზაფხულს გააჩენს - კიდევ ერთი შოკი!!!

3.შენდება მსოფლიოს ყველაზე ნატურალური ქალაქი!

4.რას ნიშნავს სიზმარში ტირილი?

5.4 ჩვევა, რომელიც ღვიძლისთვის მავნებელია!

6.საუკუნის მოვლენა!!! დეკემბერში ადამიანის თავის გადანერგვის პირველი ოპერაცია ჩატარდება

7.მობილური ტელეფონები, რომლებსაც ყველაზე ძლიერი ბატარეა აქვთ!

8.გარგარი - ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ, ხილის ამ სახეობის შესახებ!

9.როგორ ერთობიან შვეიცარიის ახალგაზრდა სუპერ-მდიდრები?!

10.ადვილად მოსავლელი 5 ულამაზესი მცენარე, ბინის ინტერიერის გასაფორმებლად




0
174
7-ს მოსწონს
ავტორი:alex999
alex999
Mediator image
Mediator image
174
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0