მუცლის ცხიმი უამრავი ადამიანისთვის უდიდეს პრობლემას წარმოადგენს რადგან სწორედ მისი მოშორებაა ერთ-ერთი ყველაზე რთული, არსებობს საშუალება,

რომელიც ყოველგვარი ვარჯიშისა და დიეტის გარეშე დაგიყენებთ სასურველ მუცელს.

თქვენ დაგჭირდებათ:

1) 1 ცალი ბანანი

2) 1ცალი ფორთოხალი

3) 1/2 ჭიქა უცხიმო იოგურტი

4) 1 კოვზი ქოქოსის ზეთი

5) 1 კოვზი ჯანჯაფილი

6) 2 კოვზი სელის თესლი

7) 2კოვზი პროტეინის შრატი (შეგიძლიათ ამოიღოთ რეცეპტიდან)

დააბლენდერეთ მითითებული ინგრედიენტები და მიიღეთ უზმოზე ერთი ჭიქა. შედეგი გაგაოცებთ.

საინტერესო სტატიები:

უსწრაფესი საშუალება წონაში კლებისთვის, სასმელი, რომელიც ერთ დღეში ერთ კილოგრამს დაგაკარგვინებთ

მწერების, ხოჭოებისა და კოღოების საწინააღმდეგო ეფექტური და უსაფრთხო საშუალება