x
წიწაკა სიცოცხლის გახანგრძლივების უებარი საშუალებაა.
17 იანვარი, 19:41

image



წიწაკის უებარ შემცველობაზე დიდი ხანია საუბრობენ მეცნიერები.წიწაკა ამცირებს ანთებით პროცესებს, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. წითელი წიწაკის შემადგენლობაში შედის ქიმიური ნაერთი კაპსაიცინი, რომელიც ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებაა, პერიფერიიდან ცენტრალურისკენ ტკივილის გადაცემას აჩერებს.

წიწაკა შეიცავს ვიტამინ C, კაროტინს, ვიტამინ B, შეიცავს აზოტოვან ნივთიერაბას, წიწაკაში აღმოაჩინეს კალიუმი, ნატრიუმი, კალციუმი, რკინა, ის თრგუნაბს კიბოს უჯრედებს, მდიდარია P ვიტამინითა და მჟავებით.

მედიცინის აკადემიის ჩინელი მეცნიერების აზრით, მწარე საკვები ხელს უწყობს სიცოცხლის გახანგრძლივებას. ხუთი წლის გამოკვლევების საფუძველზე(გამოკვლეული იქნა 139 293 მამაკაცი და 288 082 ქალი) დაადგინეს, რომ ადამიანები რომლებიც იკვებებოდნენ მწარე წიწაკიანი საკვებით მინიმუმ დღეში ერთხელ მათ შემთხვევაში 14 პროცენტით უფრო მცირდებოდა გარდაცვალების რისკი, ვიდრე იმ ადამიანებში რომლებიც კვირაში ერთხელ მიირთმევდნენ წიწაკიან საკვებს. ამ გამოკვლევების საფუძველზე მათ გააკეთეს დასკვნა თუ თქვენ არ გაწუხებთ კუჭის წყლულოვანი დაავადება აუცილებელია მიირთვათ წიწაკიანი საკვები.

707
5-ს მოსწონს
4
გასაჩივრება
მომწონს
 
 
ავტორი:თამუნა გეწაძე
თამუნა გეწაძე
   ქართული კლავიატურა
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0
რატომ არ უნდა დავლიოთ ენერგეტიკული სასმელებირატომ არ უნდა დავლიოთ ენერგეტიკული სასმელები
დღეს ფართოდ მოვიხმართ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ენერგეტიკულ სასმელებს,...
მანდარინის კანის უნიკალური სამკურნალო თვისებებიმანდარინის კანის უნიკალური სამკურნალო თვისებები
ვის არ უყვარს მანდარინი? ალბათ ასეთი ხალხი ძალიან ცოტაა. ხშირად...
ხახვის სასარგებლო თვისებებიხახვის სასარგებლო თვისებები
ხახვი არის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვები მსოფლიოში. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ...
რატომ არის მავნებელი სოსისი და ძეხვი?რატომ არის მავნებელი სოსისი და ძეხვი?
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციამ წელს გამოაქვეყნა დასკვნა, სადაც ჯანმრთელო...
ეს ხრიკი სირბილს 6-ჯერ უფრო ეფექტურს ხდისეს ხრიკი სირბილს 6-ჯერ უფრო ეფექტურს ხდის
ეს რა არის? მხოლოდ და მხოლოდ უკუღმა სირბილი. ეს ძალიან საინტერე...
კარტოფილი უამრავ დაავადებას შველისკარტოფილი უამრავ დაავადებას შველის
ყოველდღიურ მენიუში კარტოფილის ჩართვით ორგანიზმს აუცილებელი, შეუცვლელი ამი...
რა საკვები ამაღლებს გონების ,,ხარისხს''რა საკვები ამაღლებს გონების ,,ხარისხს''
ადამიანის ტვინი სასარგებლო ნივთიერებების მიწოდებას ითხოვს. არასწორად ...
ამ მარტივი მეთოდით სამუდამოდ დაივიწყებთ წელის ტკივილსამ მარტივი მეთოდით სამუდამოდ დაივიწყებთ წელის ტკივილს
თუ კი თქვენ იტანჯებით მკვეთრი ტკივილებით ზურგისა და კისრი...
რატომ უნდა მივირთვათ გოგრის თესლი?რატომ უნდა მივირთვათ გოგრის თესლი?
გოგრის სეზონია და გადავწყვიტე მისი თესლის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილო ...
ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ქინდერის კვერცხებიჯანმრთელობისთვის სახიფათო ქინდერის კვერცხები
ალბათ, ბევრმა თქვენთაგანმა არც კი იცის, თუ როგორ აფასოებენ ყველა...
ჯანმრთელობისთვის ყველაზე სახიფათო 10 პროდუქტიჯანმრთელობისთვის ყველაზე სახიფათო 10 პროდუქტი
სამწუხაროდ, დღეს ჯანმრთელი პროდუქტების რაოდენობა უფრო მცირეა ვიდ...
ყველაზე  ჩლუნგი პაციენტები მთელი მსოფლიოდანყველაზე ჩლუნგი პაციენტები მთელი მსოფლიოდან
1) ერთმა ამერიკელმა მამაკაცმა "ივაჟკაცა" და სიმთვრალის დროს კარის ს...