x
ინტიმური ჰიგიენის 7 წესი
10 იანვარი, 20:57

imageგინეკოლოგიური დაავადებების თავიდან ასაშორებლად და ქალის რეპროდუქციული ფუნქციის შესანარჩუნებლად აუცილებელია 7 წესის დაცვა.


1.აუცილებელია ტუალეტიდან გამოსვლის შემდეგ ინტიმური ადგილების დაბანა.თუკი ეს შეუძლებელია, ინტიმური ადგილებისთვის განკუთვნილი სველი სალფეტკი გამოიყენეთ.დილა-საღამოს კი აუცილებლად დაიბანეთ.


2.ინტიმური ჰიგიენის დასაცავად გამოიყენეთ მხოლოდ სპეციალური საშუალება და არა საპონი.თუნდაც ის კრემის შემცველი იყოს.ინტიმური ადგილები ძალიან ადვილად შრება, თუკი უცხო დანამატებს ხშირად გამოვიყენებთ.ჩნდება ნახეთქები, რომლებშიც მიკრობები იბუდებენ.


3.ყოველდღიური პაკეტების გამოყენებისას ქალმა ყოველ 3-4 საათში უნდა გამიცვალოს.


4.ციკლის დროს ქალმა საფენები ყოველ 2-3 საათში უნდა გამოიცვალოს და დაიბანოს (ან გასუფთავდეს სველი სალფეტკის საშუალებით).ნუ გამოიყენებთ ტამპონებს, თუკი უკიდერესი სიტუაცია არ არის.მიუხედავად რეკლამებში იდეალური სურათის დახატვისა, სინამდვილეში ტამპონების გამოყენება უსაფრთხო სულაც არაა.მას ტოქსიკური შოკის გამოქვევა შეუძლია ორგანიზმში.


5.გამოიყენეთ ინტიმური ადგილებისთვის განკუთვნილი კრემი.განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუკი ზღვაში ბანაობას აპირებთ, ბასეინში, ტბაში ან მდინარეში შესვლას აპირებთ.


6.ნუ გამოიყენებთ გამოსარეცხ საშუალებებს, თუკი ექიმი არ დაგინიშნავთ.


7.არ ატაროთ ისეთი საცვლები, რომლებშიც თავს არაკონფორტულად გრძნობთ.აუცილებელია, რომ საცვლები ბუნებრივი ქსოვილისგან იყოს დამზადებული.ნუ ატარებთ მოჭერილ საცვლებს.

594
5-ს მოსწონს
გასაჩივრება
მომწონს
 
 
ავტორი:მაიაცხვედიაშვილი
მაიაცხვედიაშვილი
   ქართული კლავიატურა
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0
როგორ მოვირჩინოთ დამსკდარი ქუსლებიროგორ მოვირჩინოთ დამსკდარი ქუსლები
კანის სიმშრალე და დახეთქილი ქუსლები დღეს ძალიან ბევრი მანდილოსანის (და არა, ...
5 შეცდომა, რომელსაც შხაპის მიღებისას ვუშვებთ - ეს ბევრმა არ იცის!5 შეცდომა, რომელსაც შხაპის მიღებისას ვუშვებთ - ეს ბევრმა არ იცის!
გსურთ იყოთ ჯანმრთელი? ამისათვის რაც არ უნდა გ...
როგორ გავითეთროთ გაყვითლებული ფრჩხილებიროგორ გავითეთროთ გაყვითლებული ფრჩხილები
სასიამოვნო ფაქტორია, როდესაც სხვა ყველა ფიზიკურ სილამაზესთან ერთად ჩვე...
საკვები სოდა კანისა და თმის სილამაზისთვის – საოცარი შედეგისაკვები სოდა კანისა და თმის სილამაზისთვის – საოცარი შედეგი
ბუნებრივი სკრაბი საკვები სოდა ბუნებრივი ამქერც...
რატომ უჩნდება ფეხს სუნი და როგორ დავაღწიოთ თავი მასრატომ უჩნდება ფეხს სუნი და როგორ დავაღწიოთ თავი მას
ფეხის სუნს პირველ რიგში ფეხსაცმელი განაპირობებს.ნამდვილი ტყ...
როგორ მოვუაროთ კბილებს სწორათ?როგორ მოვუაროთ კბილებს სწორათ?
ითვლება, რომ ლამაზი ღიმილი არის მაგია, რომლითაც შეგიძლიათ გარშემომყოფნი მოაჯად...
როგორ გავიზარდოთ სიმაღლეშიროგორ გავიზარდოთ სიმაღლეში
სიმაღლეში ზრდის სტიმულირება (ნაწილი II) სიმაღლეში ზრდის პრობლემა დღეს საკმა...
ამჯერად ჩინური ქალაქები....ამჯერად ჩინური ქალაქები....
დაკოპირების ოსტატებმა, ჩინელებმა ამჯერად ზღვარს გადააჭარბეს. ჩინეთში უკვე ევროპი...
ეფექტური ნიღაბი თმის ძირების გასამაგრებლად.ეფექტური ნიღაბი თმის ძირების გასამაგრებლად.
თმის ცვენა უამრავ ადამიანს აწუხებს, განსაკუთრებით კი მამაკაცებს, ...
აი რითი უნდა დაიწყოთ ყოველი დილა- აუცილებლად გაითვალისწინეთ!აი რითი უნდა დაიწყოთ ყოველი დილა- აუცილებლად გაითვალისწინეთ!
იმისათვის, რომ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა, ორგანიზ...