x
მეტი
  • 22.07.2017
  • სტატია:67815
  • ვიდეო:320420
  • სურათი:420199
ინტიმური ჰიგიენის 7 წესი

imageგინეკოლოგიური დაავადებების თავიდან ასაშორებლად და ქალის რეპროდუქციული ფუნქციის შესანარჩუნებლად აუცილებელია 7 წესის დაცვა.


1.აუცილებელია ტუალეტიდან გამოსვლის შემდეგ ინტიმური ადგილების დაბანა.თუკი ეს შეუძლებელია, ინტიმური ადგილებისთვის განკუთვნილი სველი სალფეტკი გამოიყენეთ.დილა-საღამოს კი აუცილებლად დაიბანეთ.


2.ინტიმური ჰიგიენის დასაცავად გამოიყენეთ მხოლოდ სპეციალური საშუალება და არა საპონი.თუნდაც ის კრემის შემცველი იყოს.ინტიმური ადგილები ძალიან ადვილად შრება, თუკი უცხო დანამატებს ხშირად გამოვიყენებთ.ჩნდება ნახეთქები, რომლებშიც მიკრობები იბუდებენ.


3.ყოველდღიური პაკეტების გამოყენებისას ქალმა ყოველ 3-4 საათში უნდა გამიცვალოს.


4.ციკლის დროს ქალმა საფენები ყოველ 2-3 საათში უნდა გამოიცვალოს და დაიბანოს (ან გასუფთავდეს სველი სალფეტკის საშუალებით).ნუ გამოიყენებთ ტამპონებს, თუკი უკიდერესი სიტუაცია არ არის.მიუხედავად რეკლამებში იდეალური სურათის დახატვისა, სინამდვილეში ტამპონების გამოყენება უსაფრთხო სულაც არაა.მას ტოქსიკური შოკის გამოქვევა შეუძლია ორგანიზმში.


5.გამოიყენეთ ინტიმური ადგილებისთვის განკუთვნილი კრემი.განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუკი ზღვაში ბანაობას აპირებთ, ბასეინში, ტბაში ან მდინარეში შესვლას აპირებთ.


6.ნუ გამოიყენებთ გამოსარეცხ საშუალებებს, თუკი ექიმი არ დაგინიშნავთ.


7.არ ატაროთ ისეთი საცვლები, რომლებშიც თავს არაკონფორტულად გრძნობთ.აუცილებელია, რომ საცვლები ბუნებრივი ქსოვილისგან იყოს დამზადებული.ნუ ატარებთ მოჭერილ საცვლებს.

0
623
5-ს მოსწონს
ავტორი:მაიაცხვედიაშვილი
მაიაცხვედიაშვილი
623
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0