მიგიქცევიათ თუ არა ყურადღება რომ დილით საქოგადოებრივ ტრანსპორტში უმეტესობა ჩამძვრალია ტელეფონში, და არაა გამორიცხული შენც იმ უმეტესობის რიცხვში შედიოდე. ამიტომ მინდა რომ გაგაფრთხილო

თქვენი ტელეფონის მუდმივი ხმაური აწუხებს არამარტო თქვენ თანამგზავრებს, არამედ თქვენთვისაც საზიანოა. ლაფბორო-ს უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაამტკიცეს რომ, ადამიანს უჩნდება იმპულსიური სურვილი წერილების ნახვის და პასუხის მიწერის რასც იწვევს ნერვულ აშლილობას და სისხლის მიმოქცევის აჩქარებას. გამორთე შეტყობინებები, გაატარე სოციალურ ქსელში დრო არაუმეტეს 10 წუთისა, შეამოწმე ელექტრონული ფოსტა თუ რათქმაუნდა საქმიან შეტყობინებას ელოდები.

2. ტელეფონით სარგებლობის დროს ძაან ნუმოიხრები წელში, ამ დროს შენს ორგანიზმს 27 კილო ტვირთი აწვება. დაიკავე ტელეფონი მკერდის გასწვრივ ან უფრო მაღლა

3. დავფიქრდეთ მთელი დღე პატარა ეკრანთან ყოფნით და ინტენსიურად ექსპულატირება რაოდენ საზიანო და დამღლელია თქვენთვის და თქვენი თვალისთვის.