საზამთროს დიეტით შეძლებთ 7 დღეში დაიკლოთ 5 კილო და
ორგანიზმი გაიწმინდოთ შლაკებისგან და მავნე ნივთიერებებისგან.
ამისთვის საჭიროა 7 დღის განმავლობაში მიიღოთ მხოლოდ საზამთრო, შემდეგი წესით: ყოველ 10 კილოზე 1 კილო საზამთრო.
მაგალითად თუ იწონით 70 კილოს მიირთმევთ დღეში 7 კილო საზამთრო.

გაფრთხილება: თავი შეიკავეთ ამ დიეტისგან თუ გაწუხებთ
შარდსასქესო სისტემის, თირკმელების დაავადებები, კენჭები და ა.შ.

გისურვებთ წარმატებას!