რატომ უნდა დალიოთ წყალი ლიმონით
დღეს, 18:43

1. აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ლიმონი მდიდარია C ვიტამინით და კალიუმით. ასტიმულირებს ნერვულ სისტემას, აკონტროლებს წნევას.
2. სასმელი ათანაბრებს ტუტის ბალანსს, ლიმონმჟავა არ ამატებს მჟავიანობას.
3. ხელს უწყობს დასუსტებას. ლიმონის წვენი შეიცავს პექტინს, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს შიმშილის გრძნობასთან ბრძოლაში. გარდა ამისა, დამტკიცებულია, რომ ადამიანები, რომლებიც არიან ტუტის დიეტაზე, უფრო სწრაფად იკლებენ წონაში.
4. ლიმონის წვენი ასტიმულირებს საკვების მონელების პროცესს. თბილი წყალი ასტიმულირებს კუჭ-ნაწლავის სისტემას და პერისტალტიკას.
5. სასმელს ახასიათებს შარდმდენი მოქმედება. წყალი ლიმონით ზრდის შარდის დენის სისწრაფეს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმს სწრაფად გაწმენდაში, ამასთანავე შარდმდენი გზების ჯანსაღად შენარჩუნებაში.
6. ხელს უწყობს კანის გაწმენდას. ამასთანავე C ვიტამინი ამცირებს ნაოჭების რაოდენობას და ხელს უწყობს ლაქების გაუჩინარებას, რადგანაც გამოჰყავს ტოქსინები.
7. ერთი ჭიქა წყალი - ეს არის ომი ორგანიზმის გაუწყლოვანებასთან, დილიდანვე ყველა სისტემა მუშაოვებს სწორად და პირველ ადგილზე - თირკმლისზედა ჯირკვალი, რომელიც გამოჰყოფს ჰორმონებს. ორგანიზმი მზადყოფნაში იქნება სტრესთან და მთელი დღე შეძლებს ნორმალურად ფუნქციონირებას.