x
მეტი
  • 28.03.2024
  • სტატია:134040
  • ვიდეო:353919
  • სურათი:508247
როგორ მოახერხა მარიტა როხვაძემ 21 კილოგრამის დაკლება-მარიტას დიეტა

image"ჯეოსტარი 2011" მარიტა როხვაძე ერთ დროს პუტკუნა გოგო გახლდათ ახლა კი 21 კილოგრამით ნაკლებს იწონის. ზედმეტი კილოგრამები ბევრ ქალბატონს ტანჯავს, სწორედ ამიტომ მომღერალმა საკუთარი საიდუმლო გაგვანდო. "აღარაფერში ვეტეოდი, კაბას ვერ ვიცვამდი, შარვალს ვერ ვიკრავდი, მაღალქუსლიან ფეხსაცმელზე ლაპარაკი ზედმეტი იყო. საკუთარ თავს ვუთხარი, დროა ისეთი ნაბიჯი გადავდგა, რომელზედაც ყველა ილაპარაკებს-მეთქი. დიეტა თვითონ მოვიფიქრე, ვჭამდი მხოლოდ წიწიბურას და ჭყინტ ყველს. 4 თვის განმავლობაში ასე ვიკვებებოდი, 2 თვე კი მხოლოდ საზამთროს გეახლებოდით. პირველ 4 თვეში 17 კილოგრამი დავიკელი, შემდეგ თვეში-4 კილო. 81 კილო ვიყავი, ახლა 60 კილო ვარ".

ახლა მარიტა ყოველდღიურად ითვლის კალორიებს, მსუბუქად იკვებება, მიირთმევს ბოსტნეულს, წვნიანებს, სალათებს. მომღერალმა რაციონიდან ტკბილეული და ცომეული საერთოდ ამოიღო.image

მარიტა სულ ცოტა ხნის წინ ჭორების ქარ-ცეცხლშიც გაეხვა. ჟურნალ "რეიტინგის" მტკიცებით მომღერალი ვიცე "მისტერ ვალენტინ" მახო მაჭარაშვილს კოცნიდა. "ჩახუტებას ვინ დაეძებდა, წყვილი ყველას დასანახად ერთმანეთს ტუჩებში კოცნიდა"-წერდა ჟურნალის კორესპონდენტი. მომღერალი გავრცელებულ ხმებს უარყოფს. მისი სამწლიანი რომანი ზურა ნიქაბაძესთან დღემდე გრძელდება, თუმცა ქორწილის დღე ჯერ არ მოახლოებულა. ვუსურვოთ წყვილს წარმატება და ბედნიერი მომავალი. imageimage

9
2626
12-ს მოსწონს
ავტორი:K.P.
K.P.
2626
  
2013, 16 სექტემბერი, 20:38
გეთანხმები,ვერცერთი დიეტა ვერ მოიტანს იმ შედეგს რაც ვარჯიშს შეუძლია :)
2013, 1 აგვისტო, 14:05
ძალიან ლამაზი და ნიჭიერი გოგოა
2013, 16 ივლისი, 12:20
გოგონებო მტავარია მოაძტრაობა,პატარა წავარჯიშება,ნუ ეკვლევინებით ამ დიედას და ნუ იამხინჯებტ სხეულს და ცხოვერბას და ნერვებსაც.....
2013, 12 ივლისი, 14:32
ai mondomeba. kochagi gogo kopila. momcons
2013, 11 ივლისი, 20:40
და საკიტხავი სი არის მისი ორგანიზმი როგორ არის არავინ გააკეტოტ ეგ სისულელე
2013, 11 ივლისი, 14:11
კარგია როცა ადამიანს მიოთმინების დიდი უნარი გააჩნია
2013, 11 ივლისი, 13:28
ყოჩაღ!
2013, 11 ივლისი, 12:23
მალადეც
2013, 11 ივლისი, 11:22
მართლა გასაოცარი ნებისყოფა ქონია ამ ადამიანს...როგორ მინდა მეც მქონდეს ესეთი ძლიერი ნებისყოფა
0 1 9