x
მეტი
  • 16.04.2024
  • სტატია:134344
  • ვიდეო:352391
  • სურათი:508418
ალა პუგაჩოვას დიეტის საიდუმლო, რომლითაც 2 კვირაში 10 კილო დაიკლო.
imageცნობილმა რუსმა მომღერალმა ალა პუგაჩოვამ გადაწყვიტა თავისი დიეტა გაემხილა და მან თავის ბლოგზე "დეტალურად" დაწერა ყველაფერი.

ის ახალგაზრდობაშიც 74 კილოზე ნაკლები არ ყოფილა, მისი გახდომის უამრავი მცდელობისა. მისი თქმით, ვარსკვლავს გახდომის მიზნით არაერთხელ უშიმშილია კიდეც. ამას შედეგი ჰქონდა, მაგრამ რა თქმა უნდა ძალიან უმნიშვნელო, რომელიც რამდენიმე დღის განმავლობაში ქრებოდა. მან ჯანსაღი ცხოვრების წესსაც მისდია. დარბოდა დილით, არ ჭამდა ცხიმიანს და არ ჭამდა ღამე. შედეგად მისმა წონამ კლების ნაცვლად მოიმატა და მომღერალი 84 კილო გახდა.

როგორც ცნობილი მომღერალი წერს, მისი დიეტის საიდუმლო დიეტოლოგების მიერ შემუშავებულ სპეციალურ ექსპერიმენტალურ მეთოდშია, რომელსაც "Slender+" ეწოდება.


image


რაც შეეხება ამ მეთოდს, ის უბრალოდ წიწიბურის კვების რაციონში დამატებას გულისხმობს. როგორც მეცნიერებმა დაადგინეს, წიწიბურა შეიცავს უნიკალურ ფერმენტ ბრომელაინს, რომელიც ორგანიზმში ქოლესტერინის რაოდენობას არეგულირებს და წვავს ზედმეტ ცხიმებს. თუ დილით წიწიბურას მიირთმევთ, რომელსაც ცოტაოდენი მარილი და ცხიმი ექნება, შიმშილის გრძნობას მოგიკლავთ და ამის შემდეგ მხოლოდ საარსებოდ მნიშვნელოვანი საკვების მიღება შეგიძლიათ დღის განმავლობაში.

სწორედ წიწიბურის წყალობით დაიკლო ალა პუგაჩოვამ ორ კვირაში 10 კილო და კიდევ აპირებს დიეტის გაგრძელებას.

18
18854
22-ს მოსწონს
2-ს არა
ავტორი:პერსეპოლისი
პერსეპოლისი
18854
  
იუტუბში მოძებნეთ ჩაკრა,მადის შესამცირებელი.გადმოიწერეთ ტელეფონში და უსმინეთ ხოლმე ხშირად....არის ძალიან მაგარი საშუალება გოგოებო.მართლა
2013, 22 ივნისი, 18:42
ეს რა საიდუმლოა არ მესმის.წიწიბურას დიეტა ყველასთვის ცნობილია.მე გეტყვით თან სამკურნალოა.დგეში ორჯერ დალიეთ ჩაის ჭიქით წყალში გახსნილი 2ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი ცოტა თაფლთან ერთად .ნივთიერებათა ცვლას აუმჯობესებს,შარდმდენია და ბევრ რამეს კიდევ........თუ დაამზადებთ სახლში უკეთესია.
2013, 14 ივნისი, 13:21
დარწმუნებული ვარ ბევრს :)
2013, 31 მაისი, 11:26
ქალისადმი პატივისცემის გრძნობა ნუთუ კიდევ აქვს ვინმეს?მე დიეტების პრობლემა არ მაწუხებს, მაგრამ თქვენი წინადადება მესიამოვნა
2013, 26 მაისი, 16:12
უნდა აიღოთ 20 კილო წიწიბურა და დაიტვალოთ მარცვლები სათითაოდ, ისე რომ არ შეგეშალოთ... ნუ ვისაც შეეშლება თავიდან უდა დაიწყოს... გარწმუნებთ იმდენს დაიკლებთ, რომ შეიძლება საერთოდაც გაქრეთ..
2013, 26 მაისი, 10:50
გოგოებო დამერწმუნეთ ეგ 25 კადრი მაგარი სისულელე და ადამიანის გამოშტერებაა,ჩემმა მეგობარმა იყიდა,80ლარად,არანაირი ვარჯიში მანდ არაა,არც დიეტის ფორმა,რაღაც წარწერები ციმციმებს და შენ უნდა დღეში 30 წუთი უყურო,მთელი თვე იტანჯა საწყალი მოციმციმე კადრების ყურებით მაგრამ გრამიც არ დაუკლიააააააა..........
2013, 27 მარტი, 2:05
მეც მაინტერესებდა ეგ 25-ე კადრი მარა რატომგაც არარეალური მგონია
2013, 27 მარტი, 0:06
გოგონებო ნუ იკლავთ თავს ამ დიეტებით ისედაც ლამაზები ხართ :** :)))
ალა შენ არ გეუბნები ))
2013, 21 მარტი, 19:14
სისულელე
2013, 21 მარტი, 13:33
მეც არ მჯერა წიწიბურათი დაკლების. ბევრჯერ ვცადე და უშედეგო და მოსაბეზრებელია. ყველაზე ეფექტური დასაკლები მეთოდი არის ცოტა ჭამა, საკუთარი გამოცდილებით ვამბობ, რაც მთავარია ყველა წუთს აწონვა და წონის კონტროლი უფრო სტიმულს იძლევა. 3 დღეში 1 კგ ვიკლებ და ვჭამ ყველაფერს ოღონდ ცოტას.
წინა კომენტარების ნახვა
0 0 10