დღეს ჭარბი წონა თითქმის ყოველ მეორე ადამიანს აწუხებს. ხშირად მიმართავენ სხვადასხვა სახის დიეტებს, რომელთა უმეტესობაც ჯანმრთელობისათვის საზიანოა და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას იწვევს.

დიეტა პოპულარულ ადამიანებშიც დამკვიდრებულია. მაგალითად ერთ-ერთ ინტერვიუში, ჟურნალისტმა - ნინო თოლორდავამ აღნიშნა, რომ მეუღლის რჩევით სამ თვეში 11 კილო დაიკლო. როგორც თავად ამბობოს, ამ ხნის მანძილზე მწვანე ვაშლსა და სალათის ფურცლებს ჭამდა, მხოლოდ ოთხშაბათობით აძლევდა თავს იოგურტის ჭამის უფლებას. ამ დიეტის შემდეგ აღარ მომიმატიაო.