x
image
violet
უნიკალური დიეტა! -17 კგ ერთ თვეში
საუზმე : 1 ჭიქა ფორთოხლის წვენი

სადილი:1 გრეიფუტი და 2 კივი

ვახშამი:2 მოხარშული კვერცხი(გულის გარეშე) და 150გრამი შავი პური



ამ დიეტის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა ბოლო კვ ებიდან ძილამდე გავიდეს მინიმუმ 7 საათი



ეს არის საკმაოდ პოპულარული დიეტა გერმანიაში


image









0
3315
7-ს მოსწონს
ავტორი:violet
violet
3315
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0