x
მეტი
  • 29.03.2024
  • სტატია:134047
  • ვიდეო:353919
  • სურათი:508248
-8 კილო 12 დღეში

imageრატომ გადავწყვიტე ამაზე დამეწერა სტატია?იმიტომ რომ ახლა ვარ ამ დიეტაზე და სიმართლე გითხრათ ძალიან მიჭირს, თან თუ გავითვალისწინებთ, რომ ამ დიეტაში რა პროდუქტებიცაა არაფერი არ მიყვარს, შავი შოკოლადის გარდა..: )) არც მაინც და მაინც დასაკლები მაქვს რამე, მაგრამ ნებისყოფა მინდა გამოვიმუშავო, თან ამის წინათ წავიკითხე, როომ შიმშილი და დიეტა სასარგებლოა..(გავიცინებ აქ, მაგრამ ასეა და..), თურმე ვინც შიმშილობს, უფრო დიდხანს ცოცხლობს და ტვინიც უფრო კარგად მუშაობს, ჩემზე ეგ არ შემინიშნავს, რომ მშია ჩემი ტვინი მხოლოდ საჭმელზე ფიქრობს, მაგრამ ასე ამბობენ ეს ამხელა მეცნიერები და როგორ შევეწინააღმდეგო?! მოკლედ ახლა კი დიეტა..(უჰ, თვალებს მიბნელდება უკვე)


1 დღე: 5 ჭიქა თაფლიანი ჩაი
2 დღე: 5 მოხარშლი კვერცხი
3 დღე: 1კგ ვაშლი ან კიტრი
4 დღე: 1 ლიტრი მაწონი
5 დღე:1 ლიტრი რძე
6 დღე: 1 ცალი საშუალო ზომის მოხარშული თევზი
7 დღე: 2 ლიტრი ანანასის წვენი
8 დღე: მოსტნეულის სალათა
9, 10, 11 დღე: ზემოთ მოცემული დღეებიდან რომელიც გინდათ გაიმეორეთ
12 დღე:100 გრ შავი შოკოლადი


და ბოლოს შემოგჩივლებთ რა..დღეს მეორე დღე მაქვს და კვერცხის დანახვა ცუდად მხდის უკვეე.. თქვენ კი ვინც ჯერ ზღვაზე არ წასულხართ და ვისაც წონის დაკლება გინდათ წარმატებას გისურვებთ..

7
6148
3-ს მოსწონს
ავტორი:ინფანტა
ინფანტა
6148
  
2017, 28 მარტი, 18:25
ვინმეს დაგიცვიატ ეს დიეტა?
2016, 13 თებერვალი, 13:05
წიწიბურას დიეტაზე
2016, 14 იანვარი, 14:58
რა დიეტაზე იყავი?
2014, 4 დეკემბერი, 19:08
აუუუუ არაა ეს კაიი დიეტააა , მე ძაან მაგარ დიეტაზე ვიდექი . მაგარი შედეგი მაქვს ,ეხა მომკლეს რაა ძალით მაჭმევენ დავიტანჯეეე არადა გაგრძელება მინდოდააა :(((
2012, 8 ნოემბერი, 0:02
13 დღეს ალბათ წავიღებთ წერილს....
2012, 19 აგვისტო, 20:55
მეოთხე დღემდე ჰქონდა და მერე ვეღარ გავაგრძელე:D ნებისყოფამ მიმტყუნა..
2012, 19 აგვისტო, 19:51
რა ქნა შედეგი აქვს?
0 1 7