სიმაღლეში მომატებისთვის ძალიან მარტივ პროცესს შემოგთავაზებთ, ამისთვის დაგჭირდებათ სტაფილო და ჭარხალი. ისინი უნდა გავასუფთავოდ, ცალ–ცალკე მოვხარშოთ ნახევარ ლიტრ წყალში და შემდეგ შევურიოთ ერთმანეთს. მეორე დილით, უზმოზე 200 გრ. ჭიქაში გადავასხათ და დავუმატოთ ცოტა რძე, ერთი სუფრის კოვზი ზეთი და დავლიოთ. შემდეგი 2 საათის განმავლობაში ნურაფერს შეჭამთ.

ეს პროცედურა ერთი კვირის განმავლობაში გააგრძელეთ, შეისვენეთ 1 თვე და შემდეგ კიდევ 1 კვირა მიიღეთ.