x
image
ზურა7
როგორ უნდა ვიკვებოთ ზამთარში და რომელი პროდუქტები დაგიცავთ ვირუსებისგან?
ზამთარში ორგანიზმს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება, სეზონური ვირუსები სწორედ ამ დროსაა ყველაზე აქტუალური და ამიტომ ორგანიზმს ყველაზე დიდი ყურადღება და მოვლა ესაჭიროება.image

ციტრუსები საკმაოდ დიდი წყაროა C ვიტამინის და ორგანიზმს ნამდვილად ესაჭიროება მისი მიღება მაგრამ არსებობს პროდუქტები, image
რომლებიც ციტრუსებზე ბევრად მეტ C ვიტამინს შეიცავს და საკმაოდ სწრაფად ავსებს ორგანიზმს C ვიტამინით, ეს პროდუქტებია:

კენკრა

კომბოსტო


მწარე წიწაკა

ბოსტნეული (განსაკუთრებით მწვანე ბოსტნეული) სალათი, ისპანახი, ოხრახუში კამა და ა.შ.

image
ასევე კარგია ხახვი, ხიხინი, ნიორი, ჭარხალი, ნიახური, ასევე მათაც აქვთ ანტიბაქტერიული თვისებები.

ჩართეთ რაციონში რაც შეიძლება მეტი სასარგებლო პროდუქტები, მათში არსებული ვიტამინები კი მთელი სეზონი დაგიცავთ ვირუსებისა და გაციებისგან.image


1
525
1-ს მოსწონს
ავტორი:ზურა7
ზურა7
525
  
2019, 29 დეკემბერი, 2:43
კომენტარი ცარიელია ან წაშლილია

0 1 1