ჩვენ, ყველას ცხოვრებაში ერთხელ მაინც დიეტის დაცვა, სავარჯიშო კლუბების ჩაწერა ნაცადი გვაქვს, რომ ზედმეტი კილოგრამები მოგვეშორა, თუმცა ხშირად მათ საუკეთესო დროისთვის ვყიდულობთ. არსებობენ ადამიანები, რომელთათვისაც ჭარბ წონასთან ბრძოლა ნამდვილი ცხოვრებისეული გამოცდა და მათ არასასურველ კილოგრამებთან გაშორება მხოლოდ სპეციალისტების დახმარებით. წარმოგიდგენთ ნათელ მაგალითებს.

ამ ხალხმა საკუთარი შიშის და საკვების ჩვევების დაძლევა შეძლეს და მხოლოდ 1 წელში საკუთარი თავის და ცხოვრების წესის კარდინალურად შეცვლა მოახერხეს.

1. სილას გივენსი, 35 წლის - 188 კგ დაიკლო.

2. ბრენდონ სკოტი, 33 წლის - 152 კგ დაიკლო.

3. ჯასტინ მაკსვეინი, 27 წლის - 151 კგ დაიკლო.

4. ტიფანი ბარკერი, 28 წლის - 117 კგ დაიკლო.

5. ლეისი ჰოდერი, 29 წლის - 116 კგ დაიკლო.

6. ესლი დან-ბრატჩერი, 27 წლის - 115 კგ დაიკლო.

7. ოქტავია გააგანსი, 42 წლის - 107 კგ დაიკლო.

8. ჯო ვექსლერი, 31 წლის - 90 კგ დაიკლო.

9. ალისია კირგანი, 32 წლის - 84 კგ დაიკლო.

10. ნიკოლ ლიუისი, 23 წლის - 73 კგ დაიკლო.

11. პოლინ პოტერი, 50 წლის - 67 კგ დაიკლო.

12. მაია რადანოვიჩი, 33 წლის - 44 კგ დაიკლო.

ასევე დაგაინტერესებთ:

არ ჭამოთ ის, რაც არ შეიძლება: ორგანიზმის გაწმენდა 7 დღეში

დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა ლიმონი-პიტნის სასმელი ორგანიზმს ტოქსინებისგან სრულად გაწმენდს

კვების ცხრილი: ორგანიზმი თავად მიგანიშნებთ, თუ რა აკლია

გახდომა ზარმაცებისთვის: როგორ დავიკლოთ მეტი კალორია - 10 რჩევა

10 ანალიზი, რომელიც უნდა გაიკეთოთ, თუ წონაში დაკლებას ვერ ახერხებთ