თაფლი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და ფართოდ გამოყენებადი პროდუქტია, ის შეუცვლელი საშუალებაა სამარეულოში თუმცა მას ხშირად იყენებენ ტრადიციულ მედიცინაში, თაფლი შეუცვლელი საშუალებაა ხველებისა და გაციების დროს. წარმოგიდგენთ რამდენიმე რეცეპტს რომელიც საკმაოდ ეფექტურად მოქმედებს

1) ხველის დროს შეუცვლელი და უებარი საშუალებაა თაფლისა და ხახვის ნაზავი

2) თაფლი და ალოე - აურიეთ 2 ჩ/კ თაფლი და ალოეს რბილობი ერთმანეთში, მიიღეთ ჩაის კოვზით დღეში 3 ჯერ

3) თაფლი და რძე - ერთ ჭიქა თბილ რძეში დაამატეთ 1 ჩ/კ რძე და დალით დღეში 2 ჯერ

4) თაფლი და არაყი-

კვერცხის გული მოთქვიფეთ და დაამატეთ 1 ჩ/კ თაფლი, 1 ჩ/კ არაყი (ცოტაოდენი სოდაც) მიიღეთ დღეში 3 ჯერ. არაჩვეულებრივი საშუალებაა ნახველის გამოსაყოფად